Személyi edzés- Előzetes kérdőív
Név
*
Elérhetőség
*
Instagram, Messenger vagy WhatsApp
Életkor
*
Nem
*
Nő
Férfi
Egyéb
Telefonszám
*
Mi a célod?
*
Fogyás
Izomtömegnövelés
Szintentartás
Általános fittség
Egyéb
Hány alkalmat tudsz vállalni egy héten?
*
2
3
4
5
Milyen az általános napi aktivitásod a sportoláson kívül? (pl. ülőmunka, sok állás, fizikai munka)
*
többnyire ülőmunkát végzek
vegyes (ülés + állás)
állómunkát végzek
fizikai munkát végzek / sok mozgással jár
háztartást vezetek, kisgyerek(ek) mellett vagyok egész nap
Van jelenleg valamilyen egészségügyi problémád?
*
Szedsz jelenleg gyógyszert napi rendszerességgel?
*
Történt-e korábban valamilyen sérülésed, baleseted?
*
Korábban sportoltál-e valamit?
*
Ha igen, fejtsd ki kérlek, hogy mit és meddig
Jelenleg sportolsz valamit?
*
Milyen sport, illetve heti milyen rendszerességgel
*
Elfogadom az adatkezelési tájékoztatót, és hozzájárulok személyes és egészségügyi adataim kezeléséhez a személyi edzés személyre szabása céljából.
Submit
Should be Empty: