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Seu dia a dia.
Sedentário: Meu trabalho/estudo exige que eu fique quase o tempo todo sentado
Leve: Fico sentado muito tempo, mas hora ou outra eu me movimento
Moderado: Meu dia a dia exige que eu fique muito tempo em pé ou em movimento
Ativo: Meu dia a dia é extenuante, não paro 1 minuto
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