Oamenii au păreri și sentimente diferite legate de autocompasiune. În timp ce unii oameni cred/simt că manifestarea compasiunii față de propria persoană în toate situațiile și contextele este esențială, alții cred/simt că ar trebui să fim mai precauți în ceea ce privește compasiunea față de noi înșine, pe motiv că aceasta ne poate face vulnerabili. Suntem interesați de atitudinea dumneavoastră privitoare la compasiunea manifestată față de propria persoană.
Afirmațiile de mai jos surprind diferite moduri de raportare la compasiunea resimțită față de propria persoană. Vă rugăm să exprimați gradul în care aceste afirmații vă reprezintă, utilizând următoarea scală:
0 - Nu mă reprezintă deloc.
1 - Mă reprezintă puţin.
2 - Mă reprezintă moderat.
3 - Mă reprezintă destul de mult.
4 - Mă reprezintă extrem de mult.