Avaliação de Hábitos

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Avaliação de Hábitos - Coach Sarah Bittencourt

Seja bem-vindo e parabéns pelo seu interesse em aprender a comer corretamente. Meu nome é Sarah eu era aquela "magra" na sexta-feira "gorda" na segunda-feira mas aprendi a parar com esse efeito sanfona é isso que vou te ensinar. Para criar sua rotina personalizada e saber como executar seus hábitos da melhor maneira, pedimos que responda de forma sincera o formulário abaixo. Sua mentoria será on-line e estarei com você durante todo o seu processo de emagrecimento! Será agendada após receber as respostas abaixo. Qualquer dúvida ou dificuldade no preenchimento é só falar comigo !!! 😉

AVALIAÇÃO DE HÁBITOS

*Obrigatório
Que horas você acorda?*

:HoraMinutos
Que horas você vai dormir?*

:HoraMinutos
Você trabalha em qual área?*
Quais são seus horários de refeição? E o que vc costuma comer nesses horários?*
* Informe todas as refeições desde o início até o último belisco antes de dormir. Exemplo: Café da manhã / Lanche da manhã / Almoço / Lanche da Tarde / Jantar / Ceia
Quantos litros de líquido você ingere por dia?*
Considerando água, suco, refrigerante, etc.
Qual é a sua maior tentação alimentar?*
Tem algo que você não está disposto a deixar de lado ou que vai deixar e é muito difícil?

Avaliação de Hábitos

*Obrigatório
Quantas pessoas moram com você?*

Moro sozinho1 pessoa2 pessoas3 ou mais pessoas
Já consumiu algum produto da empresa Herbalife Nutrition?*

SimNão
Se SIM, há quanto tempo?
Em uma nota de 0 a 10, qual o seu nível de comprometimento com seu resultado?*
Objetivos
Quantos kilos gostaria de eliminar?
A qto tempo vc estava no seu peso ideal?
Vc pratica atividade fisica? Se sim qual?
Ao enviar este formulario vc será direcionado para agendar sua avaliação de coach. Qualquer duvida entre em contato pelo whats 19 988038692

Muito obrigado ate mais

Sarah Bittencourt
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