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Umfrage Ernährung
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8
Fragen
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1
Welche Aussagen treffen auf dich zu?(mindestens 2 antworten)
*
Dies ist ein Pflichtfeld.
Folgende Dinge treffen auf dich zu:
Du bist zwischen 25 - 45 Jahre alt
Du bist berufstätig und arbeitest zwischen 35 - 60 Stunden pro Woche
Du hast eins oder mehrere Kinder
Du nimmst regelmäßig an CrossFit®️ Kursen Teil
Du bist wöchentlich 1-2mal sportlich aktiv
Nichts trifft zu oder nur eine Antwort
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2
Hattest du bereits eine Ernährungsberatung?
*
Dies ist ein Pflichtfeld.
JA
NEIN
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3
Wie zufrieden bist mit deiner aktuellen Ernährungssituation?
*
Dies ist ein Pflichtfeld.
Unzufrieden
Etwas Zufrieden
Zufrieden
Sehr zufrieden
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Row 0, Spalte 2
Row 0, Spalte 3
Unzufrieden
Etwas Zufrieden
Zufrieden
Sehr zufrieden
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Row 0, Spalte 1
Row 0, Spalte 2
Row 0, Spalte 3
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4
Wo siehst du die größten Schwierigkeiten in deiner aktuellen Ernährung?
*
Dies ist ein Pflichtfeld.
Zu wenig Zeit, keine Rezeptideen, zu viel Zucker, Heißhunger Attacken etc.
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5
Wieviel Zeit kannst du aktuell täglich in deine Gesundheit investieren?
*
Dies ist ein Pflichtfeld.
Fitness, Kochen, Entspannung, Auszeiten etc.
weniger als 1 Stunde
mehr als 1 Stunde
mehr als 2 Stunden
mehr als 3 Stunden
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6
Was gelingt dir bereits sehr gut?
*
Dies ist ein Pflichtfeld.
z.B wöchentlich 2mal zum Sport gehen, Täglich einen grünen Smoothie, Hauptsächlich stilles Wasser trinken
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Ok
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7
Womit könnte ich dir am meisten helfen?
*
Dies ist ein Pflichtfeld.
Die Grundlagen für schnelles und gesundes Kochen (Nährstoffverluste vermeiden etc.)
Die Eckpunkte für einen gesunden Einkauf(gutes Gemüse erkennen, Inhaltsstoffe etc.)
Gesundes Essen für mehrere Tage vorbereiten(Richtige Lagerung etc.)
Die mentale Einstellung zum Essen verändern („Ich werde nie abnehmen" etc.
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8
Vielen Dank für deine Offenheit! Als Belohnung erhältst du ein tolles Präsent 🎁
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