Cuestionario de Salud Digestiva SaludDar
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  • Cuando un dolor de estómago “común” o un episodio de gastritis se convierten en un evento regular, es señal de un desequilibrio intestinal que puede tener consecuencias importantes para tu salud. Empieza a tomar acción antes de que se convierta en un problema mayor.

    Con este sencillo cuestionario evaluarás el estado de tu salud digestiva. La puntuación te indicará las acciones que debes empezar a implementar para restaurar tu digestión.

  • ¡Empecemos!

  • 1. Cada vez hay más alimentos que me provocan molestias como hinchazón y gases.
  • 2. Tengo menos de 5 evacuaciones intestinales a la semana.
  • 3. Presento diarreas frecuentes o deposiciones de urgencia.
  • 4. Vivo con altos niveles de estrés.
  • 5. Me deprimo con frecuencia.
  • 6. Llevo una vida sedentaria.
  • 7. Consumo con frecuencia alimentos procesados y harinas refinadas.
  • 8. Mis heces tienen un olor muy fuerte y desagradable.
  • 9. Me duele ir al baño y a veces evidencio sangre en las heces
  • 10. Se me mancha involuntariamente la ropa interior.
  • 11. Quedo muy lleno/a después de comer y a menudo siento que que se me devuelven los alimentos
  • 12. Me hicieron o recomendaron una endoscopia de vías digestivas: de colon o de estómago.
  • 13. Después de comer experimento ardor en el pecho o la garganta
  • 14. Al ir al baño siento que no logro vaciar completamente mi intestino
  • 15. Tengo mal aliento a pesar de tener una correcta higiene bucal
  • 16. Mi boca se siente muy seca y pegajosa, como si no tuviera suficiente saliva

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