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L'excellence est en vous !
1
Avez-vous été dérangé par des accidents ?
Un accident est un événement imprévu que vous considérez comme grave ou à incidence sur votre vie.
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2
Avez-vous ressenti une perte de contrôle sur votre vie ?
Perdre le contrôle signifie que vous avez laissé échappé une situation dans une direction non choisie.
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3
Arrive-t-il que vous vous sentiez stressé(e) ou nerveux(se) ?
Un état de stress se reconnait à un manque de sommeil, des tensions, une attitude agressive ou un rythme cardiaque élevé.
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4
Dans quelle mesure
Un état de stress se reconnait à un manque de sommeil, des tensions, une attitude agressive ou un rythme cardiaque élevé.
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5
Vous êtes-vous senti(e) heureux(se) ?
Le bonheur est souvent défini comme un état émotionnel agréable qui se caractérise par des sentiments de contentement, de joie, de gratification, de satisfaction et de bien-être.
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6
Vous êtes-vous fixé(e) des objectifs ?
L'objectif est une chose établi comme un objet ou une fin à atteindre. C'est le sentiment d'avoir un but précis et d'être déterminé à l'atteindre.
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7
Avez-vous senti(e) que les choses évoluaient comme vous le souhaitiez ?
L'évolution est un processus de développement progressif dans une situation ou une chose particulière sur une période de temps.
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8
Avez-vous été capable de maitriser votre énervement ?
Si vous êtes énervé(e), vous êtes facilement agacé(e). Être énervé signifie être facilement ennuyé(e) ou dérangé(e), et cela implique un comportement croisé et brusque.
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9
Avez-vous senti(e) que vous contrôliez la situation ?
Perdre le contrôle signifie que vous avez laissé échappé une situation dans une direction non choisie.
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10
Vous arrive-t-il de faire appel à une aide extérieure lorsque vous vous sentez submergé ?
L'accablement émotionnel est un état d'être assailli par une émotion intense qui est difficile à gérer. Elle peut affecter votre capacité à penser et à agir de manière rationnelle. En parler lorsque ça nous arrive est un bon moyen de se sentir mieux.
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11
Comment vous définissez-vous aujourd'hui ?
Si oui, merci de les mentionner ci-dessus.
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12
Que désirez-vous obtenir ou devenir de plus ?
Si oui, merci de les mentionner ci-dessus.
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Nom complet
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Nom
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