Reto Toma Control del 2021

1
Nombre/Name* This field is required.
First Name
Last Name
2
Correo Electrónico/Email* This field is required.Incluye el correo electrónico que chequeas más a menudo/Type in email you check more often
example@example.com
3
Teléfono/Phone Number* This field is required.
Area Code
Phone Number
4
¿Dónde vives?/Where do you currently live?* This field is required.
Estados Unidos/USA o Puerto Rico
Reino Unido/UK
Francia/France
Canada/Canadá
Otro Lado/Somewhere else
5
Si escogiste otro lado, ¿dónde vives?/If you selected somewhere else, what country do you live in?
6
¿Cuáles son TUS metas de para este Reto?/What are YOUR goals for this challenge?* This field is required.Escoge TODAS las que apliquen/Select ALL that apply
Tonificar y quemar grasa / Tone up and burn Fat
Aumentar mi fuerza y resistencia / Increase strength and resistance
Perder peso / Lose weight
7
¿Eres Coach o estás trabajando con uno?/Are you currently a Coach, or working with one?* This field is required.Si estás trabajando ya con un Coach, por favor comunícate con él/ella para sus grupos. Mis grupos son solo para non-coaches o aquellas personas que no están trabajando con un coach. Gracias./If you are currently working with a coach, please reach out to them about groups they might be hosting. My groups are only open to non-coaches or those not already working with a coach. Thank you.
No
Sí, soy Coach/Yes, I'm a Coach
Tengo Coach/I have a Coach
Tenía un Coach, pero no estoy trabajando con él/ella/I had a coach previously, but am not working with one now
8
¿Cómo consideras tu Nutrición?/How would you RATE your Nutrition?* This field is required.
Terrible
Excelente/Excellent
9
¿Eres Miembro/a de Beachbody On Demand? Are you a Beachbody On Demand Member?* This field is required.
Sí/Yes
No
10
¿Cuáles consideras que son tus obstáculos mayores en relación a obtener los resultados que deseas?/What do you feel are your biggest obstacles when it comes to getting the results you want?* This field is required.Escoge todas las que apliquen/Choose all that apply
No creo que pueda hacerlo/I don't bieve I can do it
Falta de motivación o energía/I lack motivation or energy
No puedo pagaralo/I can't afford it
No tengo tiempo/I don't have time
No sé como comenzar/I have no idea where to start
11
¿Tienes alguna condición física/médica que no te permita ejercitarte?/Do you have any previous injuries/surgeries/medical conditions that make it hard to workout?* This field is required. Si no tienes, escribe NA/If no, type NA
12
¿Cuál es tu motivación para unirte a este reto (o sea, además de verte y sentirte bien porque todos queremos eso)? ¿Cuál es TU definición intrínsica de vivir un estilo de vida saludable?/What is motivating you to commit to this group, besides looking & feeling great (because everyone wants that). What is YOUR deeper meaning to having a healthy lifestyle?* This field is required.No lo pienses mucho/Don't over think this much :)
Huge
Large
Normal
Small
Ok
Ok
13
¿Cuéntas con 35 mins al día para dedicarle al programa?/Do you have 35 mins per day to do the program?
Sí/Yes
No
14
¿Tienes pesas/dumbbells en tu casa, o acceso a ellas?/Do you own dumbbells, or have access to them?* This field is required.El programa requiere pesas. / Program requires dumbbells.
15
¿Tienes un step en tu casa?/Do you have a workout step at home?* This field is required.El programa requiere un step. / Program requires step.
16
Por último, cómo quieres que te entrene? Si veo que no estás logueando tus rutinas, qué necesitas de mí como tu Coach?/Lastly, how should I coach you? If I see you're not logging your workouts in the group, what do you need from me as your coach?* This field is required.Esto me ayuda a entender cuanto seguimiento quieres./This helps me understand how much accountability you want
Textéame o llámame, ¡y grítame!/Text or call and yell at me
No me molestes. Sé que tengo que reportarme, pero he estado ocupado/a/Leave me alone. I know I have to check in, but I've been busy
Toca base conmigo de vez en cuando/Check in with me...sometimes
Nunca voy a fallar/I will never miss a workout
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Ejemplo de como los Super Entrenadores te apoyan en los videos/This is just an example of how Super Trainers support you on the videosSuper Entrenadores en todos los videos; te indican en que parte del cuerpo debes estar sintiendo el ejercicio, y en que parte no. Todos los programas te dejan saber cuánto tiempo falta para terminar.
18
NO cobro por mi coaching o mis grupos, pero si necesitas invertir en el programa que estaremos utilizando en el grupo. Hay varias opciones, escoge la mejor para ti./I do NOT charge for my coaching or my groups, but you do need to invest in the program because we will be using it for the group. There are a few options, so choose which is best for you.* This field is required.Todas las opciones incluyen UN AÑO COMPLETO a mi gimnasio virtual (con más de 3,000 rutinas), guía nutricional, invitación a un grupo de apoyo virtual privado, ¡y a MÍ como to Coach! Además, escoge una de las opciones deseas para personalizar tu paquete/All of them come with a WHOLE year worth of access to mu online virtual gym (with over 3,000 workouts), a nutrition guide, an invite to my private online accountability group, and ME as your coach! Then, in addition to all that, select what option you want to customize your pack with:
Quiero todo eso, más 30 comidas de la batida superalimenticia/I want all of that, plus 30 meals of your superfood shake
Quiero todo eso más 40 porciones de mi Pre-workout Energize y 20 porciones de mi Post-workout Recover, el cual ayuda a recuperarse del dolor muscular (batida superalimenticia NO incluída)/I want all of that with 40 servings of my Pre-workout Energize and 20 servings of my Post-workout Recover, which helps you SO much to heal from muscle soreness (Superfood shake NOT included)
Quiero todo eso con las 30 comidas de la batida superalimenticia, el pre-workout y el post-workout/I want all of that listed above with 30 meals of your superfood shake AND I want to add the pre&post workout
Ya tengo acceso a los programas de ejercicios, pero quiero las 30 comidas de la batida superalimenticia MÁS el curso de entrenamiento de nutrición comprensiva/I already have access to the workouts, but I want 30 superfood meals AND the certification course for the comprehensive nutrition training
Quiero tu ayuda para escoger la mejor opción para mí/I want your help picking which one I need!
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Te interesa probar nuestras barras supernutricionales o el detox de 3 Day Refresh?/Are you interested in trying out our superfood bars or 3 Day Refresh Cleanse kit?* This field is required.
Sí, quiero añadir una caja de 15 barras de Vegan Chocolate Almond Crunch/Yes, I want to add a box of 15 Vegan Chocolate Almond Crunch bars
Sí, quiero añadir una caja de 15 barras de Chocolate Peanut Butter/Yes, I want to add a box of 15 Chocolate Peanut Butter bars
Sí, quiero añadir una caja de 15 barras de Cherry Chocolate Almond/Yes, I want to add a box of 15 Cherry Chocolate Almond bars
Sí, quiero añadir el 3 Day Refresh/Yes, I want to add a 3 Day Refresh cleanse
Sí, quiero añadir el 3 Day Refresh y una caja de las barras/Yes, I want to add a 3 Day Refresh and a box of bars
No, gracias
20
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