שליחת סירטון למיונים למגמת מחול עירוני א'

BARRE WORK  תרגילים ליד הבר

·                 Pliés: demi and grand  בכל הפוזיציות .

·                 port de bras forward, back and en rond

·                 Battement tendu and battement glissé

·                 Rond de jambe à terre and en l’air (על הרצפה ובאוויר)

·                 Grand Battement

 

CENTRE WORK עבודה במרכז

·        Battement tendu combination לכל הכיוונים (croisé, en face, écarté, effacé )

·        Adage must include grand rond jambe,  and promenade in arabesque

·        Pirouettes – en dehors and en dedans from 5th and 4th (מעמידה רביעית ומעמידה חמישית)

·        Allegro: combination of assemblés, jeté, temp levé

 

FREE MOVEMENT אימפרוביזציה

 1-2 דקות ריקוד חופשי, מוסיקה לבחירתכם.

נא להעלות לכאן את הסירטונים