線上課程Q&A
Q.如果空間有限,一定要照到全身嗎?
A.其實局部也可以,就盡量即可。
Q.線上課程視訊的時候,自己的鏡頭一定要開嗎?
A.如果有不方便的因素考量,妳也可以不開鏡頭喔~ 開鏡頭只是方便老師糾正妳的動作準不準確。
妳可以邊看老師教學、邊跟著做就好。
Q.我沒有平板,要如何上線上課程呢?
A.您有手機也可以,只是手機畫面比較小,會看得比較吃力。手機視訊久了,也容易變燙,同時接充電線,這樣對手機滿傷的。
有筆電也可以喔!幾乎每台筆電都有前置鏡頭可以視訊。
如果您沒有平板也沒有筆電的話,有桌上型電腦,可以外接鏡頭及喇叭,也是可以上線上課程喔!
當然平板及筆電的機動性還是比較輕巧方便。
Q.上線上瑜珈課程需要自備什麼嗎?
A.需要一台平板、筆電或桌電,最重要是靠近網路訊號比較強的地方,這樣連線比較穩喔~也比較不會斷訊。
另外就是要自備瑜珈墊或地墊、瑜珈磚或小椅子、毛巾;其他因應不同課程會有其他輔具,
例如:小抱枕、或滾筒(課表下方有說明)
Q.課程開始多久前要上線呢?
A.大約上課前30分鐘,我們會給您Google meet代碼和連結,擇一即可登入開始視訊課程。一切就緒後,才能平心靜氣的開始上瑜珈課程,效果也會比較好哦~