Stress Test

1
1. Ik voel mij moe, ook als ik voldoende slaap heb gehad* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
2
2. Ik ben tevreden over mijn werkactiviteiten* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
3
3. Ik voel mij bedroefd zonder dat daar echt een reden voor is* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
4
4. Ik ben vergeetachtig* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
5
5. Ik ben geïrriteerd en val uit tegen mensen* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
6
6. Ik vermijd mensen op het werk en in mijn privéleven* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
7
7. Ik heb slaapproblemen, omdat ik pieker over werk of andere verplichtingen* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
8
8. Ik ben vaker ziek dan vroeger* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
9
9. Op het werk of school straal ik uit: "Waar zou ik mij druk over maken"?* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
10
10. Ik raak vaker betrokken bij conflicten* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
11
11. De kwaliteit van mijn werkzaamheden lijden onder mijn stress* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
12
12. Ik consumeer teveel alcohol en/of drugs en/of medicijnen en/of stimulerende middelen* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
13
13. Met andere mensen communiceren is een bron van spanning voor mij* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
14
14. Vroeger kon ik me beter concentreren op mijn werk of op school* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
15
15. Mijn werk- of schoolactiviteiten werk vervelen me* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
16
16. Ik werk hard, maar bereik weinig* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
17
17. Ik voel me gefrustreerd in mijn werk of op school* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
18
18. Ik zie er tegenop om naar werk of school te gaan* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
19
19. Ik laad op van sociale activiteiten* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
20
20. Seks vraagt teveel energie* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
21
21. In mijn vrije tijd kijk ik voornamelijk televisie* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
22
22. Ik heb in mijn werk of op school weinig om me op te verheugen* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
23
23. Ik pieker in mijn vrije tijd over mijn werk of andere verplichtingen* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
24
24. Mijn gevoelens over mijn werk of andere verplichtingen laten mij thuis niet los* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
25
25. Mijn werk- of schoolactiviteiten lijken zinloos* Dit veld is verplicht.
1
2
3
4
5
6
7
Helemaal mee oneens
Helemaal mee eens
26
Totale optelsomscore
27
Totaal min 25score
28
Scorescore
29
Naam* Dit veld is verplicht.
Voornaam
Achternaam
30
E-mail* Dit veld is verplicht.
voorbeeld@voorbeeld.com
Should be Empty: