שמעו, אמנם סרטן אבל אין יותר סיבות לא להיות בתנועה.
היום כל מה שצריך כדי להתחיל לזוז זה פשוט להרשם כאן, להצטרף לאחת הקבוצות הקיימות או להוביל הקמת קבוצה באזור שלך.
מה הקאצ'?
אין, זאת אומרת, התנאי הוא להיות חבר.ת קהילת חלאסרטן, דרך אגב, כרטיסרטן כבר יש לך? קבוצות הריצה והכושר למסורטנים של חלאסרטן כוללות תכנית אימונים מותאמת המשלבת ריצה, כח ועבודה על מזרן!
הרימה את הכפפה: נגה קליגר ז״ל, שהייתה חברת קהילת חלאסרטן.
משתתפים: חברי וחברות קהילת חלאסרטן, צעירים חולים ומחלימים מסרטן, בגילאי 18-44, ובעלי כרטיס סרטן של חלאסרטן.
איפה הקבוצות שלנו מתאמנות כרגע:
,כל מחזור יפתח עם מינימום של 12 משתתפים.ות
.אפשר להירשם למחזור נוסף לאחר מכן
דמי רצינות למחזור של חודשיים: 200 שקלים
הקבוצה הירושלמית
קבוצת תנועה+טיפוס
בהובלת חבר הקהילה אמיר לורנצי
מתאמנים בימי רביעי בשעות 19:25-20:25 בגן השחר (בית הכרם) ובחורף ב"לייטריקס" גבעת רם.
מטפסים בימי שישי בשעות 10:00-11:00 בקיר טיפוס alle (שני אימונים בשבוע)
גרים במקום אחר ומעוניינים להתחיל לנוע גם? אין בעיה, מלאו את הטופס, ויחד נקים קבוצה חדשה.
איך מתקדמים?
לאחר מילוי הטופס, ניצור קשר ונזמין אתכם לאימון ניסיון. בינתיים, בגדי ספורט הא?