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ヨガ練習を深めるため健康改善のため将来のためヨガクラスで指導ヨガスタジオで指導生理不順、生理痛を改善したい産後の疲れを取りたい更年期、閉経期を快適に過ごしたい尿漏れを治したい、予防したい安全な練習方法を学び、ヨガや運動、日常生活でのケガを予防したい、心の病気の改善につなげたい不調で悩む方のサポートをしたいその他
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肩こり腰痛冷え性更年期症状がある膝を痛めたことがある首を痛めたことがある首が動かしにくいことがある手首が痛くなりやすい頭痛が１ヶ月に１回以上ある睡眠不足不眠症不妊治療中妊娠中授乳中子宮筋腫がある鬱の治療を受けたことがある、または治療中現在甲状腺の異常がある産後うつになったことがある PMSがある(月経前症候群) PMDD(月経前不快気分障害)がある下腹がぽっこりしているダイエットしたい、代謝が悪い尿もれがある冷え症健康です✨ その他
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