Chestionar de înscriere (Petru Paladiu Team)
  • Petru Paladiu Team (Chestionar de înscriere)

    Nu știi de unde să începi? Dacă vrei să pui masă musculară, să slăbești sau pur și simplu să faci mișcare, dă-mi voie să te îndrum. Apreciez interesul dumneavoastră pentru îndrumarea mea. Aceasta face parte din procesul meu și sper să-l respectați. Motivul pentru care fac asta este pentru că probabil vrei informații de la mine. Acestea fiind spuse, este corect să obțin informații de la dumneavoastră. Din nou, nu omite nicio informație pe care o cer. Nu-mi place🚫 să trimit atleților un al doilea e-mail prin care să le solicite ceea ce au omis. Nu este o modalitate bună de a începe cu mine dacă nu poți urma instrucțiunile. Obiectivul meu numărul unu este să vă adaug valoare. Sper că veți putea răspunde acestei afirmații. Păstrând-o 💯. Voi examina răspunsurile dumneavoastră și vă voi răspunde cât de curând posibil. Cu cât știu mai multe despre tine, cu atât mai bine.
  •  - -
  • Obiective

    Sunt fericit să lucrez cu tine pentru transformarea ta spre obiectivul de a obține un aspect pe care nu l-ai crezut niciodată posibil. Musculos, slab și performant la maxim!
  • Nutriția actuală

    Adevărul! Este important pentru mine să știu exact ce ai mâncat, indiferent cât de „rău” a fost sau dacă te simți jenat de asta. Suntem aici pentru a ne îmbunătăți și trebuie să știu ce ați făcut pentru că acest lucru vă influențează punctul de plecare într-un procent uriaș.
  • Plan de nutriție: alegeți și amestecați

    Mai jos aveți o listă cu toate sursele pe care le pot folosi pentru a vă construi planurile. Vă rugăm să selectați sursele pe care credeți că le-ați mânca și că le-ați bucura cu adevărat. Lasă-le deoparte pe cele pe care nu le vrei!
  • Alege un minim de 5 PROTEINE de mai jos
  • Alegeți un minim de 5 CARBOHIDRĂȚI de mai jos
  • Alege mai jos minim 5 LEGUME
  • Alegeți un minim de 5 Grăsimi de mai jos
  • Informații legate de sănătate

    Vă rugăm să fiți cât mai explicit posibil
  • Antrenament

    Vreau să mă asigur că facem antrenamentul tău să conteze
  • În ce fel de ritm vrei să mergi pentru acest program?
  • La ce oră te antrenezi?
  • Care considerați că este nivelul dvs. de activitate?
  • Care consideri nivelul tau de experienta?
  • Cât de des te antrenezi?
  • Ești gata să-ți începi transformarea?

  • Should be Empty: