YOGA E BENESSERE PSICOLOGICO
Un viaggio dentro di te.

Il corpo e la mente sono profondamente connessi: quando uno trova equilibrio, anche l’altro ne beneficia.

Allo studio di psicoterapia Ghenés, in collaborazione con la Yoga Teacher Sara Speranza, abbiamo creato un percorso di yoga per il benessere fisico e psicologico per chi desidera:

- Ridurre stress e ansia
- Migliorare la consapevolezza di sé
- Rilasciare tensioni emotive attraverso il corpo
- Ritrovare uno spazio di calma e ascolto interiore

Unisciti a noi per un’esperienza che va oltre il movimento: cura di sé, ascolto e trasformazione interiore 🧘🏻‍♀✨ 

Il percorso si terrà presso lo Studio di psicoterapia Ghenés, sito a Reggio Calabria (Galleria Caminiti) Corso Garibaldi, 154.

Sarai presto contattato dal nostro staff.

Per non perderti le nostre comunicazioni, ti consiglio di aggiungere l'indirizzo e-mail info@luciabruciafreddo.it in rubrica.