Autovaloración Fatiga Crónica

Estás aquí porque sientes que algo no anda bien con tus niveles de energía. ¿Ya viste la conferencia sobre fatiga crónica del Dr. Pedro Rodríguez? Allí empezamos a mostrarte esos síntomas de alarma y las acciones desde el estilo de vida que puedes ir implementando en tu vida (Si aun no la has visto, haz clic aquí).

Ahora revisa, ¿Es hora de tomar acción?

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Mi médico me ha diagnosticado con síndrome de fatiga crónica o Fibromialgia*

SíNo
Califica cada uno de los siguientes síntomas o condiciones. Donde 10 es cuando el síntoma tiene una manifestación permanente y 1 cuando se presenta en forma ocasional.

Presento periodos prolongados de un cansancio extremo que no mejora con el descanso y que empeora con la actividad física o mental.*

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1 is Poco frecuente, 10 is Permanente

Se ha reducido mi capacidad para participar en actividades físicas o mentales propias de la vida social, laboral, educativa o personal.*

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1 is Poco frecuente, 10 is Permanente

Mis síntomas empeoran tras la participación en actividades de esfuerzo físico, mental o emocional.*

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1 is Poco frecuente, 10 is Permanente

Tengo dificultad para mantener la concentración y problemas de memoria.*

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1 is Poco frecuente, 10 is Permanente

Percibo que mis síntomas empeoran cuando paso mucho tiempo de pie, quieto o sentado.*

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1 is Poco frecuente, 10 is Permanente

Tengo dolor muscular o articular (sin hinchazón).*

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1 is Poco frecuente, 10 is Permanente

Presento dolores de cabeza sin razón aparente.*

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1 is Poco frecuente, 10 is Permanente

Presento dolor de garganta recurrente.*

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1 is Poco frecuente, 10 is Permanente

Siento que me comenzó una gripe o una enfermedad viral sin que al fin se manifieste. *

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1 is Poco frecuente, 10 is Permanente

Tengo alta sensibilidad a la luz o al sonido.*

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1 is Poco frecuente, 10 is Permanente

Presento ganglios linfáticos inflamados en el cuello o en la axila.*

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1 is Poco frecuente, 10 is Permanente

No importan tanto los síntomas de “Fatiga crónica”. Importan más las múltiples enfermedades que pueden esconderse tras la fatiga crónica. En SaludDar, te ayudaremos a descubrirlas y superarlas.
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