Registracija į psichologinius GRUPINIUS užsiėmimus
Tvarkaraštis nuolat atnaujinimas: įtraukiami nauji grupiniai užsiėmimai ir laikai. Užsiėmimai vyksta nuotoliniu būdu, pastoviu metu, apie ~1,5 val. Prieš registruojantis, prašome įvertinti galimybę dalyvauti visame cikle (t.y. 4 užsiėmimai arba kaip informuos specialistas)
Kaip į Jus kreiptis užsiėmimo metu?
*
Paslaugų gavėjo kodas:
*
gimimo metų paskutiniai du skaičiai; pirmoji vardo ir pirmoji pavardės raidė, globėjos pirma vardo raidė (motinos). -----> Pvz., kodas "80ZGA" būtų Žaibo Griaustinaičio, kuris gimė 1980 m., kurio mamos vardas Aldona.
Tel. nr.
* jei norite gauti priminimą SMS žinute arba paslaugas telefonu
El. paštas, kuriuo gausite registracijos patvirtinimą
pavyzdys@pavyzdys.com
Jūsų gyvenama vieta:
*
Panevėžys
Kita
Projekto dalyviai gali būti suaugę asmenys arba asmenys nuo 16 m. (su tėvų leidimu, leidimą siųsti el.p.: psichologijos.paslaugos@gmail.com).
*
Susipažinau, man daugiau nei 16 m.
Į kurį užsiėmimą registruojatės? (užsiėmimų temos ir laikai nuolat papildomi)
Streso valdymo grupė "Mokausi atsipalaiduoti" ((Ke) 12:30; 17:30)
"Pažink save" terapinė grupė (planuojama dalyvių atranka) ((Pe) 15:00)
"Emocinių valgytojų" psichoedukacinė-terapinė grupė ((Pe) 12:30)
Valgymo sutrikimą/ sunkumų turinčių artimųjų palaikymo grupė ((Pe) 14:00)
"Konfliktai. Noriu gyventi be jų... ar įmanoma?" edukaciniai-praktiniai užsiėmimai (pradžia susidarius grupei (Ke) 12:30)
"Santykių stresas. Kaip atrasti harmoniją gyvenant poroje?" patyriminiai, edukaciniai užsiėmimai poroms (pradžia susidarius grupei (Pe) 18:00)
Grupinė terapija (pradžia susidarius grupei (An) 12:30; (Pi) 18:00)
Psichologinė palaikymo grupė, psichologinių sunkumų turinčių asmenų artimiesiems (pradžia susidarius grupei (An) 16:30)
"Kaip (sau) padėti, kai apima nerimas, depresija?" (pradžia susidarius grupei (An) 14:00)
"Somatinėmis ligomis sergančių artimųjų psichologinė grupė" (pradžia susidarius grupei (Še) 11:30)
"Pažink ir priimk savo emocijas" edukacinė - patyriminė grupė (pradžia susidarius grupei (An) 18:00)
"Mokausi be kančios" edukacinis-praktinis užsiėmimų ciklas (būtinas aktyvus dalyvavimas ir dalijimasis patirtimi) (pradžia susidarius grupei (Tr) 13:30)
"Efektyvus mokymasis" edukacinis-praktinis užsiėmimų ciklas (būtinas aktyvus dalyvavimas ir dalijimasis patirtimi) (pradžia susidarius grupei (Tr) 15:00)
Tėvystės įgūdžių lavinimo grupė (pradžia susidarius grupei (Tr) 18:00)
Priklausomų nuo alkoholio asmenų artimųjų psichologinė grupė (pradžia susidarius grupei (Pi) 18:00)
"Efektyvios tėvystės įgūdžiai" grupė tėvams (pradžia susidarius grupei (Pe) 16:30)
Grupinė terapija su "MENO TERPIJOS" elementais suaugusiems (pradžia spalio 3 d. (Pi) 16:30)
Grupinė terapija su "MENO TERPIJOS" elementais jaunimui (iki 18 m.) ((Pi) 15:00)
Savireguliacijos pratybos "Valdau pyktį". Praktiniai užsiėmimai jaunimui (iki 18 m.) (pradžia susidarius grupei (Še) 11:30)
Savireguliacijos pratybos "Valdau pyktį". Praktiniai užsiėmimai suaugusiems (pradžia susidarius grupei (Še) 13:10)
Komandos formavimas (registruotis gali ŽMONIŲ GRUPĖS, KOLEKTYVAI. Tiklsinė grupė - 1. suaugę; 2. vaikai; 3. jaunimas)
Priklausomybės ir žalingi įpročiai (registruokitės individualiai arba grupėmis, susidarius grupei, informuosime apie laikus. Tiklsinė grupė - 1. suaugę; 2. vaikai; 3. jaunimas)
Socialinių emocinių kompetencijų ugdymas (registruokitės individualiai arba grupėmis, susidarius grupei, informuosime apie laikus. Tiklsinė grupė - 1. suaugę; 2. vaikai; 3. jaunimas)
Patyriminis žygis/ gamtos terapija (registruokitės individualiai arba grupėmis, susidarius grupei, informuosime apie laikus. Tiklsinė grupė - 1. suaugę; 2. vaikai; 3. jaunimas)
Jūs kreipėtės dėl psichologinės gerovės ir psichikos sveikatos stiprinimo paslaugų (galimi keli atsakymo variantai; JEI PASIRENKATE "KITA" - prašome įrašyti apačioje):
*
A1 - dėl patiriamo streso (tarpasmeniniai konfliktai);
A2 - dėl patiriamo streso (darbo praradimas ar finansinės problemos);
A3 - dėl patiriamo streso (netektys);
A4 - dėl patiriamo streso (vienišumas);
A5 - dėl patiriamo streso (smurtas);
A6 - dėl patiriamo streso (liga);
A7 - dėl patiriamo streso (patyčios, mobingas);
A8 - dėl patiriamo streso (kita);
B1 - dėl kitų priežasčių (savišvieta);
B2 - dėl kitų priežasčių (kita);
Prašome pažymėti prie kiekvieno iš penkių teiginių geriausiai Jums tinkantį atsakymą apie tai, kaip jūs jautėtės PER PASTARĄSIAS DVI SAVAITES. Atkreipkite dėmesį, kad didesnis skaičius žymi geresnę savijautą. ------------------------------------------------------- Pavyzdys: jei jautėtės linksmi ir pakilios nuotaikos daugiau nei pusę laiko per paskutiniąsias dvi savaites, pažymėkite langelį, kurio dešiniajame viršutiniame kampe yra skaičius 3.
*
Visą laiką (5)
Beveik visą laiką (4)
Daugiau nei pusę to laiko (3)
Mažiau nei pusę to laiko (2)
Kartais (1)
Niekada (0)
1. Jaučiausi linksmas (-a) ir pakilios nuotaikos
2. Jaučiausi ramus (-i) ir atsipalaidavęs (-usi)
3. Jaučiausi aktyvus (-i) ir energingas (-a)
4. Atsibudus jaučiausi žvalus (-i) ir pailsėjęs (-usi)
5. Mano kasdieniame gyvenime buvo daug mane dominančių dalykų
Komentaras **:
** jei turite pastebėjimų, neradote patogaus laiko ar sau artimos temos
Paslaugas finansuoja:
Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Paslaugas teikia: psichologai, psichoterapeutai
Kontaktai: +370 628 12080; psichologijos.paslaugos@gmail.com
REGISTRUOTI /// sutinku pateikti savo duomenis
Daugiau informacijos:
https://www.panevezysvsb.lt/psichikos-sveikatos-stiprinimas/
Should be Empty: