• Bavitaluk

    zelfontwikkeling
    Bavitaluk
  • Welkom bij Bavitaluk zelfontikkeling
     
    Wij willen ervoor zorgen dat je direct toegang hebt tot een middel voor jouw persoonlijke groei en ontwikkeling. Elke persoonlijke groei heeft een eigen ontwikkeling en daar hoort een passende methode bij.
     
    Onderstaand kun je ervoor kiezen om informatie en uitleg te krijgen over de verschillende methodes of scrol direct naar 'de samensteller'
  • Stel je voor, je verdeelt je leven over 5 onderwerpen:
     
    > je profiel
    > je omgeving
    > dagonderdelen
    > overzicht
    > planning
     
    Als duidelijk is wat er bij de basis van jouw leven (je profiel) past; kun je voor jezelf bepalen welke omgeving, dagonderdelen en planning daarbij past en onderbouwen waarom. 
     
    Kijk verder om te kijken hoe je daarachter komt.

  • > je profiel
    Dit schema gaat over je eigen profiel. Je vindt een stappenplan voor jouw emotieregulatie, verschillende stellingen, eigenschappen die je mogelijk bezit en nog meer.

  • > je omgeving
    Dit schema gaat over je omgeving. Hier kun je een overzicht maken van familie, vrienden en andere personen om vervolgens inzichten te krijgen hoeveel overeenkomsten je met iemand hebt en met wie je wel of niet op één lijn zit.

  • > dagonderdelen
    Bij dit schema kun je onderzoeken hoe jouw profiel past bij de dagonderdelen die je hebt. Zoom uit, beantwoord de vragen en maak keuzes om te ontdekken welk invloed een dagonderdeel op jou heeft

  • > overzicht
    bij dit schema kun je uitzoomen op het verleden, het heden en de toekomst. Beantwoord de vragen en maak keuzes om voor jezelf te bepalen of je dingen wilt veranderen en waarom.

  • > planning
    Bij dit schema kun een planning maken en dieper ingaan op de dagonderdelen die je in je planning hebt. Beantwoord de vragen en maak keuzes om erachter te komen waarom jij je planning zo invult.

  • Je kunt op verschillende manieren ontdekken wat er bij jouw basis past. Door onderstaande manieren te proberen ontdek je welke manier voor jou het beste werkt.
     
    *Alle manieren kunnen zowel online als in de praktijk worden uitgevoerd.
     
    Op gevoel
    > Kies één willekeurig schema uit die je wilt invullen en ontdek wat jouw gemaakte keuzes, antwoorden en onderbouwingen voor jou betekenen.
     
    Bottum-up (vanaf de basis naar een totaalplaatje)
    > Begin met het invullen van het schema; je profiel, daarna je omgeving, dan dagonderdelen, dan planning en dan het overzicht. Hierbij werk je vanuit de basis naar een concrete planning.
     
    Top-down (vanaf het totaalplaatje naar losse schema's)
    > Begin met het invullen van het schema: overzicht en daarna de overige schema's.
     
    Met de samensteller
    > Hieronder vind je een tool die je met behulp van de schema's kunt gebruiken. 
  • Praktijklocatie bavitaluk schema's
  • Image-370
  • Contact
     
    > wil je de praktijklocatie van de schema's weten
    > heb je vragen over de schema's
    > heb je andere vragen
     
    Stuur een bericht naar: 06 2306 5248
  • de samensteller
    informatie & uitleg
  • Het doel van niveau 1
    - bewustworden of je tevreden bent met de manier waarop je een antwoord geeft
    - ontdekken waarom
     
    5 prestaties:
    - 1x schema uitkiezen
    - 1x vraagzin uitkiezen
    - 1x vraagzin beantwoorden
    - 1x bewust worden van de manier waarop ik antwoord geef
    - 1x omdat-onderbouwing geven
     
    Stel een vervolg samen (1)-2-3-4-5
    met behulp van de tool: van samenstellen naar realiteit
  • Het doel van niveau 2
    - bewustworden of je tevreden bent met de manier waarop je een antwoord geeft
    - ontdekken waarom
    - invloed op jouw beoordelen
    - bewustworden waarom 
     
    10 prestaties:
    - 1x schema uitkiezen
    - 1x vraagzin uitkiezen
    - 1x vraagzin beantwoorden
    - 1x bewust worden van de manier waarop ik antwoord geef
    - 3x omdat-onderbouwingen geven
    - 1x invloeden op mijn zelfbeeld bepalen
    - 1x mijn gevoel onderzoeken
    - 1x zelfbeeld categoriën uitkiezen
     
    Stel een vervolg samen 1-(2)-3-4-5
    met behulp van de tool: van samenstellen naar realiteit
  • Het doel van niveau 3
    - bewustworden of je tevreden bent met een antwoord
    - ontdekken waarom
    - invloed op jouw beoordelen
    - bewustworden waarom
    - een link leggen van bovenstaande punten met iets anders
    - bewustworden wat de reden van de link is
     
    15 prestaties:
    - 2x schema's uitkiezen
    - 2x vraagzinnen uitkiezen
    - 2x vraagzinnen beantwoorden
    - 2x bewust worden van de manier waarop ik antwoord geef
    - 4x omdat-onderbouwingen geven
    - 1x invloed op mijn zelfbeeld bepalen
    - 1x mijn gevoel onderzoeken
    - 1x zelfbeeld categoriën uitkiezen

    Stel een vervolg samen 1-2-(3)-4-5
    met behulp van de tool: van samenstellen naar realiteit
  • Het doel van niveau 4
    - bewustworden of je tevreden bent met een antwoord
    - ontdekken waarom
    - invloed op jouw beoordelen
    - bewustworden waarom
    - een link leggen van bovenstaande punten met iets anders
    - bewustworden wat de reden van de link is
    - de invloed op jouw beoordelen
     
    17 prestaties:
    - 2x schema's uitkiezen
    - 2x vraagzinnen uitkiezen
    - 2x vraagzinnen beantwoorden
    - 2x bewust worden van de manier waarop ik antwoord geef
    - 4x omdat-onderbouwingen geven
    - 2x invloeden op mijn zelfbeeld bepalen
    - 1x mijn gevoel onderzoeken
    - 2x zelfbeeld categoriën uitkiezen
     
    Stel een vervolg samen 1-2-3-(4)-5
    met behulp van de tool: van samenstellen naar realiteit
  • Het doel van niveau 5
    - bewustworden of je tevreden bent met een antwoord
    - ontdekken waarom
    - invloed op jouw beoordelen
    - bewustworden waarom
    - een link leggen van bovenstaande punten met iets anders
    - bewustworden wat de reden van de link is
    - de invloed op jouw beoordelen
    - ontdekken waarom
     
    18 prestaties:
    - 2x schema's uitkiezen
    - 2x vraagzinnen uitkiezen
    - 2x vraagzinnen beantwoorden
    - 2x bewust worden van de manier waarop ik antwoord geef
    - 5x omdat-onderbouwingen geven
    - 2x invloeden op mijn zelfbeeld bepalen
    - 1x mijn gevoel onderzoeken
    - 2x zelfbeeld categoriën uitkiezen
     
    Stel een vervolg samen 1-2-3-4-(5)
    met behulp van de tool: van samenstellen naar realiteit
  • de samensteller
    kies een niveau

  • ~ regelmatig zinnen samenstellen maakt jou wijzer, regelmatig wijzer worden maakt jou? ~

  • Niveau 1
    het is de kunst om zinnen samen te stellen die waardevol zijn voor jou, des te specifieker het doel des te waardevoller is de uitkomst
  • Image-563
  •  

  • 4| Als ik deze situatie vaker meemaak in mijn dagelijks leven dan verloopt mijn ontwikkeling op een    manier - 5| omdat      .

    6| Deze situatie kan ik het best       omdat       . 

  • Als ik van het schema  de vraagzin:  beantwoord
    met  , doe ik dit op een  manier - omdat .

    De zin is compleet .

  • > scrol naar onder en kies wat je wilt
  • Voorbeeld niveau 1

    Als ik van schema planning de vraagzin: mijn dagelijkse behoeftes beantwoord met sporten doe ik dit op een tevreden manier - omdat ik een antwoord op de vraag weet.
  • Bottum up stappenplan
    stap 1: kies een schema (stap 1)
    stap 2: kies een vragende zin (stap 2)
    stap 3: bedenk een antwoord (stap 3)
    stap 4: bepaal stap 4
    stap 5: onderbouw stap 5
  • Top down stappenplan
    stap 1: kies jouw doel (stap 4)
    stap 2: kies een bijpassend schema (stap 1)
    stap 3: kies van stap 2 een vraagzin (stap 2)
    stap 4: bedenk jouw antwoord (stap 3)
    stap 5: onderbouw stap 5
  • Tip 1
    Klik op de link, open een nieuw tabblad en kies vervolgens voor de bavitaluk schema's. Hierdoor heb je een grotere weergave van de schema's.
     
    > 1 tabblad voor het samenstellen van de zin
    > 1 tabblad voor een groter model van de schema's
     
    Link: klik hier
     
    Tip 2
    bezoek de praktijklocatie
     
    een inzicht van de praktijklocatie
    > ga naar naar het begin van de pagina
    > klik op toon uitleg
    > ik wil een beeld van de praktijklocatie
     
    contact over de praktijklocatie
    > 06 2306 5248
  • Contact
    > heb je vragen over de schema's
    > heb je vragen over de verschillende niveau's
    > wil je nog een voorbeeld
    > of iets anders

    Stuur een bericht naar: 06 2306 5248
  • Niveau 2
    de samengestelde zinnen worden jouw waarheid zodra je de velden 'omdat' invult

  • Als ik van het schema  de vraagzin:  beantwoord
    met  , doe ik dit op een  manier - omdat .

    Dat heeft een  invloed op mijn  -
    omdat  - daardoor voel ik mij  - omdat .

    De zin is compleet .

  • > scrol naar onder en kies wat je wilt
  • Premium niveau 2
     
    Bottum up stappenplan
    stap 1: kies een schema (stap 1)
    stap 2: kies een vragende zin (stap 2)
    stap 3: bedenk een antwoord (stap 3)
    stap 4: bepaal stap 4
    stap 5: onderbouw stap 5 
    stap 6: bepaal stap 5.1 en 5.2
    stap 7: onderbouw stap 5.3
    stap 8: bepaal stap 5.4 en onderbouw stap 5.5
  • Top down stappenplan
    stap 1: kies jouw doel (stap 5.2)
    stap 2: kies een schema bij dit onderwerp (stap 1)
    stap 3: maak een vrije keus bij stap 4 en 5.1
    stap 4: kies van stap 2 een vraagzin (stap 2)
    stap 5: bedenk nu jouw antwoord (stap 3)
    stap 6: onderbouw stap 5
    stap 7: vul daarna stap 5.3 in
    stap 8: bepaal stap 5.4
    stap 9: onderbouw stap 5.5
  • Voorbeeld niveau 2

    Als ik van schema planning de vraagzin: mijn dagelijkse behoeftes beantwoord met sporten doe ik dit op een tevreden manier - omdat ik een antwoord op de vraag weet.

    Dat heeft een positieve invloed op mijn stemming - omdat ik ervan overtuigd ben dat dit antwoord ervoor zorgt dat ik aan mijn gezondheid werk - daardoor voel ik mij trots - omdat ik dan het gevoel heb dat ik goed bezig ben.
  • voorbeeld niveau 2 hoop
     
    Als ik van het schema overzicht de vraagzin: ik zou graag meer een 'optimistische' gedachtengang willen - om dit mogelijk te maken heb ik …. nodig beantwoord met: ik heb nog tijd nodig om dit te bedenken doe ik dit op een tevreden manier - omdat ik ervoor kies om niet te hard op mijzelf te zijn en er nog de tijd voor neem om hierover na te denken.
     
    Dat heeft een positieve invloed op mijn hoop
  • voorbeeld niveau 2 motivatie
     
    Als ik van het schema je profiel de vraagzin: enthousiasme - ik blijf enthousiast als ik beantwoord met een eigen aanpak kan bedenken en volgen doe ik dit op een tevreden manier omdat ik weet dat ik gemotiveerd raak als ik zelfstandig kan werken.
     
    Dit heeft een positieve invloed op mijn motivatie
  • voorbeeld niveau 2 zelfvertrouwen
     
    Als ik van het schema planning de vraagzin ontwikkeling en groei - steunt deze persoon je om jouw doelen te behalen beantwoord met ja doe ik dit op een tevreden manier omdat ik er zeker van ben dat deze persoon dat doet.
     
    Dit heeft een positieve invloed op mijn zelfvertrouwen
  • voorbeeld niveau 2 geluk
     
    Als ik van het schema dagonderdelen de vraagzin persoonlijkheid - bij dit dagonderdeel (afspreken met vrienden) wil ik beantwoord met groepsgesprekken hebben doe ik dit op een tevreden manier omdat ik weet dat ik hier van geniet.
     
    Dit heeft een positieve invloed op mijn geluk.
  • voorbeeld niveau 2 volharding
     
    Als ik van het schema je profiel de vraagzin: ik heb het liefst gesprekken over beantwoord met: onderwerpen over ambities en ondernemen doe ik dit op een tevreden manier - omdat ik weet dat ik hier het liefst gesprekken over heb.
     
    Dat heeft een positieve invloed op mijn volharding
  • voorbeeld niveau 2 succes
     
    Als ik van het schema je profiel de vraagzin: vink aan wat van toepassing is bij de onderstaande eigenschappen - als voorbeeld beantwoord met motivatie behouden voor iets vind ik makkelijk doe ik dit op een tevreden manier - omdat ik een overtuigt ben van mijn keus en tevreden ben dat ik dit over mijzelf kan zeggen
     
    Dat heeft een positieve invloed op mijn succes
  • premium stappenplan
     
    stap 1: druk hieronder bij stap 1 op: klik hier!
    stap 2: onthoud de code
    stap 3: vul de code hieronder in
  • jouw toegang voor premium
      
    stap 1
    > klik hier! je verlaat de website, de ingevulde velden worden niet opgeslagen
  • Tip 1 
    Klik op de link, open een nieuw tabblad en kies vervolgens voor de bavitaluk schema's. Hierdoor heb je een grotere weergave van de schema's.
     
    > 1 tabblad voor het samenstellen van de zin
    > 1 tabblad voor een groter model van de schema's
     
    Link: klik hier
     
    Tip 2
    bezoek de praktijklocatie

    een inzicht van de praktijklocatie
    >     ga naar naar het begin van de pagina
    >     klik op toon uitleg
    >     ik wil een beeld van de praktijklocatie

    contact over de praktijklocatie
    >     06 2306 5248
  • Contact
    > heb je vragen over de schema's
    > heb je vragen over de verschillende niveau's
    > wil je nog een voorbeeld
    > of iets anders
     
    Stuur een bericht naar: 06 2306 5248
  • Niveau 3
    wat heeft volgens jou invloed op elkaar

  • Als ik van het schema  de vraagzin:  beantwoord
    met  , doe ik dit op een  manier - omdat .

    Dat heeft een  invloed op mijn  -
    omdat  - daardoor voel ik mij  - omdat .

    Daardoor beantwoord ik de vraagzin  van schema  met  op een  manier - omdat .

    De zin is compleet .

  • > scrol naar onder en kies wat je wilt
  • Premium niveau 3
     
    Bottum up stappenplan
    stap 1:   kies een schema (stap 1)
    stap 2:   kies een vragende zin (stap 2)
    stap 3:   bedenk een antwoord (stap 3)
    stap 4:   bepaal stap 4
    stap 5:   onderbouw stap 5 
    stap 6:   bepaal dan stap 5.1 en stap 5.2
    stap 7:   onderbouw stap 5.3
    stap 8:   bepaal stap 5.4 en onderbouw stap 5.5
    stap 9:   kies een schema bij stap 6.1
    stap 10: kies een vraag van dat schema (stap 6)
    stap 11: vul stap 7 in
    stap 12: bepaal stap 8 en onderbouw stap 8.1
  • Top down stappenplan
    stap 1:   kies jouw doel (stap 5.2)
    stap 2:   kies een bijpassend schema (stap 1)
    stap 3:   maak een vrije keus bij stap 4 en 5.1
    stap 4:   kies van stap 2 een vraagzin (stap 2)
    stap 5:   bedenk jouw antwoord (stap3)
    stap 6:   onderbouw stap 5
    stap 7:   vul stap 5.3 in
    stap 8:   bepaal stap 5.4
    stap 9:   onderbouw stap 5.5
    stap 10: maak een keus bij stap 8
    stap 11: kies een schema (stap 6.1)
    stap 12: kies een vraag uit (stap 6)
    stap 13: onderbouw stap 7 en 8.1
  • Voorbeeld niveau 3

    Als ik van het schema planning de vraagzin: mijn dagelijkse behoeftes beantwoord met sporten doe ik dit op een tevreden manier - omdat ik een antwoord op de vraag weet.
     
    Dat heeft een positieve invloed op mijn stemming - omdat ik ervan overtuigd ben dat dit antwoord ervoor zorgt dat ik aan mijn gezondheid werk - daardoor voel ik mij trots - omdat ik dan het gevoel heb dat ik goed bezig ben.
     
    Daardoor beantwoord ik de vraagzin: persoonlijkheid - bij dit dagonderdeel wil ik van het schema dagonderdelen met mijzelf blijven ontwikkelen op een tevreden manier - omdat dit een dagonderdeel is waarin ik mij kan blijven ontwikkelen en dat past bij mijn persoonlijkheid.
  • Tip 1
    Klik op de link, open een nieuw tabblad en kies vervolgens voor de bavitaluk schema's. Hierdoor heb je een grotere weergave van de schema's.
     
    > 1 tabblad voor het samenstellen van de zin
    > 1 tabblad voor een groter model van de schema's
     
    Link: klik hier
     
    Tip 2
    bezoek de praktijklocatie

    een inzicht van de praktijklocatie
    >     ga naar naar het begin van de pagina
    >     klik op toon uitleg
    >     ik wil een beeld van de praktijklocatie

    contact over de praktijklocatie
    >     06 2306 5248
  • Contact
    > heb je vragen over de schema's
    > heb je vragen over de verschillende niveau's
    > wil je nog een voorbeeld
    > of iets anders
     
    Stuur een bericht naar: 06 2306 5248
  • Niveau 4
    complexe zinnen samenstellen zorgt voor een simpel overzicht

  • Als ik van het schema  de vraagzin:  beantwoord
    met  , doe ik dit op een  manier - omdat .

    Dat heeft een  invloed op mijn  -
    omdat  - daardoor voel ik mij  - omdat .

    Daardoor beantwoord ik de vraagzin  van schema  met  op een  manier - omdat .

    Dat heeft vervolgens weer een  invloed op mijn .

    De zin is compleet .

  • > scrol naar onder en kies wat je wilt
  • Premium niveau 4
      
    Bottum up stappenplan
    stap 1:   kies een schema (stap 1)
    stap 2:   kies een vragende zin (stap 2)
    stap 3:   bedenk een antwoord (stap 3)
    stap 4:   bepaal stap 4
    stap 5:   onderbouw stap 5 
    stap 6:   bepaal stap 5.1 en stap 5.2
    stap 7:   onderbouw stap 5.3
    stap 8:   bepaal stap 5.4 en onderbouw stap 5.5
    stap 9:   kies een schema bij stap 6.1
    stap 10: kies een vraag van dat schema (stap6)
    stap 11: vul stap 7 in
    stap 12: bepaal stap 8 en onderbouw stap 8.1
    stap 13: vul stap 9 in
    stap 14: bepaal het onderwerp (stap 9.1)
  • Top down stappenplan
    stap 1:   kies jouw doel (stap 5.2)
    stap 2:   kies een bijpassend schema (stap1)
    stap 3:   maak een vrije keus bij stap 4 stap 5.1
    stap 4:   kies van stap 2 een vraagzin (stap2)
    stap 5:   bedenk jouw antwoord (stap3)
    stap 6:   onderbouw stap 5
    stap 7:   vul stap 5.3 in
    stap 8:   bepaal stap 5.4
    stap 9:   onderbouw stap 5.5
    stap 10: maak een keus bij stap 8
    stap 11: kies een schema (stap 6.1)
    stap 12: kies een vraag (stap 6) 
    stap 13: onderbouw stap 7 en 8.1
    stap 14: kies een onderwerp (stap 9.1)
    stap 15: bepaal stap 9
  • Voorbeeld niveau 4
    Als ik van het schema planning de vraagzin: mijn dagelijkse behoeftes beantwoord met sporten doe ik dit op een tevreden manier - omdat ik een antwoord op de vraag weet.

    Dat heeft een positieve invloed op mijn stemming - omdat ik ervan overtuigd ben dat dit antwoord ervoor zorgt dat ik aan mijn gezondheid werk - daardoor voel ik mij trots - omdat ik dan het gevoel heb dat ik goed bezig ben.

    Daardoor beantwoord ik de vraagzin persoonlijkheid - bij dit dagonderdeel wil ik van het schema dagonderdelen met mijzelf blijven ontwikkelen op een tevreden manier - omdat dit een dagonderdeel is waarin ik mij kan blijven ontwikkelen en dat past bij mijn persoonlijkheid.

    Dat heeft vervolgens weer een positieve invloed op mijn motivatie.
  • Tip 1
    Klik op de link, open een nieuw tabblad en kies vervolgens voor de bavitaluk schema's. Hierdoor heb je een grotere weergave van de schema's.
     
    > 1 tabblad voor het samenstellen van de zin
    > 1 tabblad voor een groter model van de schema's
     
    Link: klik hier
     
    Tip 2
    bezoek de praktijklocatie

    een inzicht van de praktijklocatie
    >     ga naar naar het begin van de pagina
    >     klik op toon uitleg
    >     ik wil een beeld van de praktijklocatie

    contact over de praktijklocatie
    >     06 2306 5248
  • Contact
    > heb je vragen over de schema's
    > heb je vragen over de verschillende niveau's
    > wil je nog een voorbeeld
    > of iets anders
     
    Stuur een bericht naar: 06 2306 5248
  • Niveau 5
    stap voor stap worden dingen die niet voor de hand liggend zichtbaar zijn makkelijker te begrijpen

  • Als ik van het schema  de vraagzin:  beantwoord
    met  , doe ik dit op een  manier - omdat .

    Dat heeft een  invloed op mijn  -
    omdat  - daardoor voel ik mij  - omdat .

    Daardoor beantwoord ik de vraagzin  van schema  met  op een  manier - omdat .

    Dat heeft vervolgens weer een  invloed op mijn  omdat .

    De zin is compleet .

  • > scrol naar onder en kies wat je wilt
  • Premium niveau 5
     
    Bottum up stappenplan
    stap  1: kies een schema (stap 1)
    stap  2: kies een vragende zin (stap 2)
    stap  3: bedenk een antwoord (stap 3)
    stap  4: bepaal stap 4
    stap  5: onderbouw stap 5
    stap  6: bepaal stap 5.1 en stap 5.2
    stap  7: onderbouw stap 5.3
    stap  8: bepaal stap 5.4 en onderbouw stap 5.5
    stap  9: kies een schema bij stap 6.1
    stap 10: kies een vraag van dat schema (stap6)
    stap 11: vul stap 7 in
    stap 12: bepaal stap 8 en onderbouw stap 8.1
    stap 13: vul stap 9 in
    stap 14: bepaal het onderwerp (stap 9.1)
    stap 15: vul als laatste stap 9.2 in
  • Top down stappenplan
    stap  1: kies jouw doel (stap 5.2)
    stap  2: kies een bijpassend schema (stap 1)
    stap  3: maak een vrije keus bij stap 4 en 5.1
    stap  4: kies van stap 2 een vraagzin (stap 2)
    stap  5: bedenk jouw antwoord (stap 3)
    stap  6: onderbouw stap 5
    stap  7: vul stap 5.3 in
    stap  8: bepaal stap 5.4
    stap  9: onderbouw stap 5.5
    stap 10: maak een keus bij stap 8 
    stap 11: kies een schema (stap 6.1)
    stap 12: kies een vraag (stap 6)
    stap 13: onderbouw stap 7 en 8.1
    stap 14: kies een onderwerp (stap 9.1) 
    stap 15: bepaal stap 9
    stap 16: bedenk een antwoord op stap 9.2
  • Voorbeeld niveau 5
    Als ik van het schema planning de vraagzin: mijn dagelijkse behoeftes beantwoord met sporten doe ik dit op een tevreden manier - omdat ik een antwoord op de vraag weet.

    Dat heeft een positieve invloed op mijn stemming - omdat ik ervan overtuigd ben dat dit antwoord ervoor zorgt dat ik aan mijn gezondheid werk - daardoor voel ik mij trots - omdat ik dan het gevoel heb dat ik goed bezig ben.

    Daardoor beantwoord ik de vraagzin persoonlijkheid - bij dit dagonderdeel wil ik van het schema dagonderdelen met mijzelf blijven ontwikkelen op een tevreden manier - omdat dit een dagonderdeel is waarin ik mij kan blijven ontwikkelen en dat past bij mijn persoonlijkheid.

    Dat heeft vervolgens weer een positieve invloed op mijn motivatie omdat het mij motiveert als ik het gevoel heb dat ik goed bezig ben.
  • Tip 1 Klik op de link, open een nieuw tabblad en kies vervolgens voor de bavitaluk schema's. Hierdoor heb je een grotere weergave van de schema's.
     
    > 1 tabblad voor het samenstellen van de zin
    > 1 tabblad voor een groter model van de schema's
     
    Link: klik hier
     
    Tip 2
    bezoek de praktijklocatie

    een inzicht van de praktijklocatie
    > ga naar naar het begin van de pagina
    > klik op toon uitleg
    > ik wil een beeld van de praktijklocatie

    contact over de praktijklocatie
    > 06 2306 5248
  • Contact
    > heb je vragen over de schema's
    > heb je vragen over de verschillende niveau's
    > wil je nog een voorbeeld
    > of iets anders
     
    Stuur een bericht naar: 06 2306 5248
  •  
    Het invulformulier niveau 5.1
    hieronder zie je een in te vullen-ingelijst formulier dat alle niveau's bevat.
  • Image-548
  • de | symbolen geven het begin en einde van één niveau aan.

    om te beginnen:
    vul de stappen in zoals aangegeven in het formulier
    1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 5.1 - 5.2 - 5.3 - 5.4 - 5.5 - 6 - 6.1 - 7 - 8 - 8.1 - 9 - 9.1 - 9.2

    stappenplan links:
    Bottum up, volg de stappen van 1,2,3,4,5,5.1 etc. t/m 9.2.

    stappenplan rechts:
    Top down, zoek stap 1 van het stappenplan top down, kijk welke stap dit is van het bottum up stappenplan en vul deze in op het formulier.
     
    Vraag naar het formulier
    > 06 2306 5248
  • jouw samengestelde zin in de premiumlijst
    > ga akkoord met de voorwaarden
    > klik op versturen
    > houd de lijst in de gaten
  • Van samenstellen naar realiteit
  • het resultaat van jezelf verbeteren
    > je mening versterken
    > je gedachten beter begrijpen
    > meer zelfvertrouwen bij het onderwerp
     
  • suggesties om beter te worden in het bedenken van een antwoord en onderbouwing
    > noteer de samengestelde zin 
    > spreek de zin af en toe luidop uit
    > bespreek het met iemand
    > verbeter je antwoord
    > stel zinnen samen die gaan over soortgelijk onderwerp of vraagstelling
  • suggesties om beter te worden in het uitkiezen van een schema, vraag en opties/keuzemogelijkheden
    > noteer de samengestelde zin
    > spreek de zin af en toe luidop uit
    > bespreek het met iemand 
    > bepaal wat voor jou belangrijk is
    > bepaal waar je interesse ligt 
  • De samensgestelde zin in realiteit brengen
    Zodra je bij één van de niveau's een zin hebt samengestelt kun je hier een vervolg aan geven. Dit doe je door verder in te gaan op te ingevulde velden.
     
    Bij stap 1, de vervolgstappen 1, stap 6, 7 en 1 maak je vrije keuzes, kies en ontdek 
     
    Bij stap 2,3,4 en 5 ga je verder in op de ingevulde velden
     
    Vul de onderstaande stappen oprecht in en je krijgt optimaal passende suggesties om jouw samengestelde zin een vervolg te geven
  • De onderstaande keuzemogelijkheden:
    kies optie 1 voor iets om te doen
    > denk aan een praktisch gebaar, activiteit, gewoonte of doel
     
    kies optie 2 voor een aankoop
    > denk aan een cadeau, accesoires of middel voor een doel 
  • van samenstellen naar realiteit
    > maak een notitie (kan zowel schriftelijk als digitaal)
    > noteer de samengestelde zin als reminder
    > noteer vervolgens onderstaande opsommingen
     
    > krijg je de in de aankomende uren, dagen of weken één of meerdere ingevingen die matcht of matchen met onderstaande opsommingen? noteer die dan ook
    > zodra je voor jezelf bepaalt dat de match goed genoeg is kun je de samengestelde zin in realiteit brengen
  • van samenstellen naar realiteit
    > maak een notitie (kan zowel schriftelijk als digitaal)
    > noteer de samengestelde zin als reminder
     
    * niveau 2-3
    > noteer: 1 van de conclusies van de samengestelde zinnen is dat er bepaalde invoed is op mijn (vul stap 7 hier in), daarom zoek ik
    > noteer vervolgens onderstaande opsommingen
     
    > krijg je de in de aankomende uren, dagen of weken één of meerdere ingevingen die matcht of matchen met onderstaande opsommingen? noteer die dan ook
    > zodra je voor jezelf bepaalt dat de match goed genoeg is kun je de samengestelde zin in realiteit brengen
  • van samenstellen naar realiteit
    > maak een notitie (kan zowel schriftelijk als digitaal)
    > noteer de samengestelde zin als reminder
     
    * niveau 4-5
    > noteer: 1 van de conclusies van de samengestelde zinnen is dat er bepaalde invoed is op mijn (vul stap 7 hier in), daarom zoek ik
    > sorteer en noteer vervolgens onderstaande opsommingen
    > noteer: door die invloed was er ook invloed op mijn (vul hier stap 7.1 in), daardoor zoek ik ook
    > sorteer en noteer vervolgens onderstaande opsommingen
     
    > krijg je de in de aankomende uren, dagen of weken één of meerdere ingevingen die matcht of matchen met onderstaande opsommingen? noteer die dan ook
    > zodra je voor jezelf bepaalt dat de match goed genoeg is kun je de samengestelde zin in realiteit brengen
  • om te doen
    - iets persoonlijks wat je eenmalig of vaker kunt doen
  • om te kopen
    - een persoonlijk product dat past bij de opsommingen en het zelfbeeldcategorie
  • om te doen
    - iets wat jullie (de persoon of personen van de samengestelde zin) eenmalig of vaker kunnen doen
  • om te kopen
    - een fysiek product dat past bij de persoon of personen die in de samengestelde zin(nen) zijn beschreven en jou
  • om te doen
    - iets wat eenmalig of vaker kan en past bij het dagonderdeel, zelfbeeldcategorie en opsommingen
  • om te kopen
    - een fysiek product dat past bij het dagonderdeel, zelfbeeldcategorie en opsommingen
  • om te doen
    - iets wat eenmalig of vaker kan en past bij het overzicht, zelfbeeldcategorie en opsommingen
  • om te kopen
    - een fysiek product dat past het overzicht, zelfbeeldcategorie en opsommingen
  • om te doen
    - iets wat eenmalig of vaker kan en passend is bij de planning, zelfbeeldcategorie en opsommingen
  • om te kopen
    - een fysiek product dat past bij de planning, zelfbeeldcategorie en opsommingen
  • voor de categorie van stap 7/8 > iets wat al bekend voor je is en past bij de 1e vraag
  • voor de categorie van stap 8.1 > iets nieuws en dat past bij de 2e vraag
  • voor de categorie van stap 7/8 > iets wat al bekend voor je is en past bij de 1e vraag
  • voor de categorie van stap 8.1 > iets nieuws en past bij de 2e vraag
  • voor de categorie van stap 7/8 > iets met een kleine emotionele waarde dat past bij het 1e antwoord
  • voor de categorie van stap 8.1 > iets met een kleine emotionele waarde dat past bij het 2e antwoord
  • voor de categorie van stap 7/8 > iets met een grote emotionele waarde dat past bij het 1e antwoord
  • voor de categorie van stap 8.1 > iets met een grote emotionele waarde dat past bij het 2e antwoord
  • voor de categorie van stap 7/8 > iets wat je dankbaar maakt en past bij het 1e antwoord
  • voor de categorie van stap 8.1 > iets wat je dankbaar maakt en past bij het 2e antwoord
  • voor de categorie van stap 7/8 > iets wat je helpt en past bij het 1e antwoord
  • voor de categorie van stap 8.1 > iets wat je helpt en past bij het 2e antwoord
  • voor de categorie van stap 7/8 > iets dat een grote algemene betekenis heeft en passend is bij de 1e samengestelde zin
  • voor de categorie van stap 8.1 > iets dat een kleine algemene betekenis heeft en passend is bij de samengestelde zinnen
  • voor de categorie van stap 7/8 > iets dat een grote algemene betekenis heeft en passend is bij de 1e samengestelde zin
  • voor de categorie van stap 8.1 > iets dat een kleine algemene betekenis heeft en passend is bij de samengestelde zinnen
  • 1 van de conclusies van de samengestelde zinnen is dat er bepaalde invoed is op mijn motivatie, 
     
    daarom zoek ik iets:
    > om te kopen
    > dat al bekend voor me is
    > een kleine emotionele waarde
    > voor dankbaarheid
    > met een grote algemene betekenis
     
    door die invloed was er ook invloed op mijn succes,
     
    daarom zoek ik ook iets:
    > om te doen
    > dat voor me nieuw is
    > met een grote emotionele waarde
    > dat me helpt
    > met een grote algemene betekenis
  • bekijk de premium-resulatenlijst
    stap 1: druk hieronder bij stap 1 op: klik hier!
    stap 2: onthoud de code
    stap 3: vul de code hieronder in
     
    * Let op, door op 'klik hier' te drukken:
    je verlaat de website, de ingevulde velden worden niet opgeslagen
  • > klik hier! 
  • premium-resultatenlijst
    > jouw samengestelde zin in deze lijst? stel een nog niet bestaande niveau 5 zin samen en druk op versturen.

    Als ik van het schema planning de vraagzin: mijn dagelijkse behoeftes beantwoord met sporten doe ik dit op een tevreden manier - omdat ik een antwoord op de vraag weet.
     
    Dat heeft een positieve invloed op mijn stemming - omdat ik ervan overtuigd ben dat dit antwoord ervoor zorgt dat ik aan mijn gezondheid werk - daardoor voel ik mij trots - omdat ik dan het gevoel heb dat ik goed bezig ben.
     
    Daardoor beantwoord ik de vraagzin persoonlijkheid - bij dit dagonderdeel wil ik van het schema dagonderdelen met mijzelf blijven ontwikkelen op een tevreden manier - omdat dit een dagonderdeel is waarin ik mij kan blijven ontwikkelen en dat past bij mijn persoonlijkheid.
     
    Dat heeft vervolgens weer een positieve invloed op mijn motivatie omdat het mij motiveert als ik het gevoel heb dat ik goed bezig ben.

  • Ik beantwoord de vraag:  van  over het onderwerp  met  daardoor heb ik het gevoel dat ik  ben over hoe ik met mijn  om ga. Dit heeft een  effect op mijn stemming en hierdoor word ik .

  • Ik beantwoord de vraag: dit is een dagelijkse behoefte omdat van schema planning over het onderwerp mijn dagelijkse behoeftes (de bavitaluk schema's invullen) met omdat ik zelfkennis opdoen belangrijk vind; daardoor heb ik het gevoel dat ik tevreden ben over hoe ik met mijn tijd om ga. Dit heeft een positief effect op mijn stemming en hierdoor word ik gemotiveerd.

  • De vraag die ik wil creëren gaat over en specifiek gericht op   . dit heeft het meest te maken met schema      -omdat    De reden dat ik deze vraag wil creëren is    .

    Creëer je vraag:      

    Het antwoord over bovenstaande vraag kan ik vinden door       en heeft invloed op      

  • Ik heb bij het schema * de vraag * ingevuld met  * gevoel invult omdat je bijvoorbeeld * - kan het zijn dat je bij het schema * de vraag met een * gevoel invult omdat * - dit kan een  *   hebben op je zelfbeeld en zelfvertrouwen.

  • Het heeft een   *   op mijn zelfbeeld en zelfvertrouwen als ik bij het schema   *  de vraag   * op een   * manier invul omdat *- doordat ik die vraag op die manier invul kan het zijn dat ik bij het schema   * de vraag   *   met   *  gevoel invul.

  • Ik voel mij * als ik bij het schema * het antwoord op de open-vraag/keuzemogelijkheid * op een overtuigende en zelfverzekerde manier invul omdat * - dit heeft een positief effect op mijn * -* - omdat * - dit heeft weer invloed op de manier waarop ik de keuze/openvraag * van schema * beantwoordt omdat *

  • Ik voel mij dankbaar als ik bij het schema je profiel het antwoord (een gevoelige persoonlijkheid) op de keuze/openvraag ik herken mijzelf vooral in op een overtuigende en zelfverzekerde manier invul omdat ik dit van mezelf weet en ik daardoor weet waarom ik soms heftiger kan reageren en sneller vanuit emotie reageer - dit heeft een positief effect op mijn mentale onrust - eens - omdat deze zelfkennis ervoor zorgt dat ik minder pieker en twijfel over mijzelf - dit heeft weer invloed op de manier waarop ik de vraag na het beantwoorden van deze vragen is mijn conclusie bij deze persoon van schema je omgeving beantwoordt - omdat ik bij die vraag zelfverzekerd en overtuigend kan bepalen hoeveel tijd ik het beste met deze persoon kan samenzijn.

  • Should be Empty: