Form

Form
Hajde da se upoznamo 😊Vaše ime i prezime:*

ImePrezime
Šta biste voleli da postignete kroz našu saradnju??*

Želim da smanjim telesnu težinu i osećam se laganijeŽelim da dobijem na zdravoj telesnoj masiŽelim da unapredim svoje zdravlje i rešim konkretne tegobeŽelim da usvojim zdravije navike u ishrani
Kako da vam pošaljem vaš personalizovani predlog ishrane?Unesite broj telefona na koji želite da dobijete svoj plan.*
Pozivni za drzavu obavezno kako vas plan ne bi zavrsio kod nekoga
Gde da vam pošaljem predlog ishrane? Broj telefona, email..*

Area CodePhone Number
Kako obično izgleda vaš doručak? (Šta najčešće pojedete ili popijete u prvih sat vremena nakon buđenja?)*

NištaKafaNešto na brzinu, pekara, sendvič, jaja..Čaj , tost, nešto zdravoOther
Da bismo što bolje razumeli vaše telo, označite sve tegobe ili signale koje povremeno osećate. Svaki od njih može biti važan trag ka boljem balansu i energiji.*

GlavoboljeNadutost stomakaLoša probavaBolovi u zglobovimaPotreba za slatkišimaBol u želudcuGorušicaNesanicaKonstanan umorProblemi sa hormonimaProblemi sa kožom (akne, suva koža, ekcemi)Zadržavanje vode u teluSlab imunitet (često se razboljevate)Other
Koliko smatrate da je vaše zdravlje trenutno u balansu (1 – često imam tegobe, 10 – odlično se osećam)?*
Koliko ste trenutno zadovoljni svojim izgledom ( 1 – nimalo, 10 – veoma zadovoljni)?*
Kako biste ocenili svoju svakodnevnu energiju (1 – često umorni, 10 – puni snage i fokusa)?*
Bez čega vam je najteže da zamislite dan?*

SlatkišaTesta, paste, hleb..AlkoholaSokova..KafeGrickaliceKasne večereOther
Kako izgleda vaš tipičan dan kad je ishrana u pitanju? Napišite mi ukratko šta obično jedete za doručak, ručak i večeru — i da li imate nešto “usput” tokom dana (kafu, grickalice, slatkiše itd.).*
(Ovo pitanje mi pomaže da razumem vaše navike i da napravim plan koji vam realno odgovara.)
Kolika je vaša prosečna dnevna količina unosa vode?*
(ukoliko pijete druge napitke, možete ih posebno navesti)
Da li ste nekada ranije učestvovali u nekom programu, režimu ishrane ili dijeti? Ako jeste, šta je bio razlog da prekinete – šta vam je tada bilo najteže ili najizazovnije?*
Kada biste kupovali jedan obrok koji je zaista zdrav i nutritivno uravnotežen, koliko biste bili spremni da platite za njega?*
Koja opcija programa bi vam najviše odgovarala?*

Samo obroci za doručak, užinu i ručak (2,5 € – 4 € po danu)Obroci + detox napitci (4 € – 6 € po danu)Obroci + detox napitci + prilagođeni plan ishrane (6 € – 7 € po danu)Kompletan paket: obroci + detox napitci + plan ishrane + motivacija (7 € – 8 € po danu)
Šta vam je najvažnije kada je u pitanju vaša ishrana?*

Daje rezultate (gubitak kilograma, oblikovanje tela, energija)Prilagođena mom životnom stilu (porodično, poslovno, putovanja)Ukusna je i prijatna za jeloJednostavna i lako primenljivaPristupačna cenaSve iznad
Da li bi vam značilo da imate podršku tokom postizanja rezultata?*
ili voliš da sama radiš na motivaciji..
Brzina metabolizma

Pitanja u nastavku pomoći će nam da odredimo vaš metabolički tempo – odnosno koliko kalorija vašem telu dnevno treba za optimalno funkcionisanje.
Koliko imate godina?*
Koliko imate kilograma?*
Koliko ste visoki?*
Koliko ste fizički aktivni ili koliko trenirate u toku nedelje?*

Nisam fizički aktivan/aktivna1–2 puta nedeljno3–4 puta nedeljno5 ili više puta nedeljnoPovremeno, ne u redovnim intervalimaOther
Ako biste videli da ovaj program može da vam daje rezultate, kada biste bili spremni da krenete?*

Odmah / odmah naredne nedeljeU naredne 2–3 nedeljeSledećeg mesecaJoš nisam siguran/sigurna
Should be Empty:

Form

Brzina metabolizma