Equanimity

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Chantenay 20 cours/ semaine du lundi au samediÎle de Nantes 6 cours/ semaine Tous les lundis et jeudisManufacture 2 cours/ semaine. Tous les mardis et vendredi

Salle de Chantenay

3 rue de Saint Brévin, 44100 Nantes
À Chantenay, le début des cours c'est le 4 septembre. Les cours c'est du lundi au samedi, si vous ne savez pas, choisissez "tous les cours" :*

Hatha YogaAshtanga YogaYin YogaVinyasa YogaYoga DouxTous les coursVinyasa doux
Hatha Yoga à Chantenay
Pratique posturale tonique où l’accent est mis sur le placement détaillé et le maintien de postures. Hatha Yoga signifie union du Ha (Soleil) et Tha (Lune) qui symbolisent les dualités en soi.

9 cours / semaine

Lundi à 10h00 avec Antonia
Mardi à 7h00 avec Antonia
Mardi à 18h45 avec Andrea
Mercredi à 18h30 et aussi à 20h00 avec Mathieu
Jeudi à 12h30 avec Clément
Vendredi à 12h30 et aussi à 18h30 avec Andréa
Samedi à 9h30 avec Karine
↓Prochains cours de Hatha Yoga↓*
Ashtanga Yoga à Chantenay
Yoga dynamique traditionnel qui suit une série précise de postures à approfondir.

2 cours / semaine

Viola (lundi), Viola (jeudi)
↓Prochains cours de Ashtanga Yoga↓*
Yoga doux à Chantenay
Une approche sereine et adaptable du Hatha Yoga pour renouer avec son corps et se sentir mieux.

3 cours / semaine

Mathieu (mardi & mercredi), Fanny (jeudi)
↓Prochains cours de Yoga doux↓*
Vinyasa Yoga à Chantenay
Inspiré de l’Ashtanga ; Yoga dynamique avec des enchainements créatifs de postures qui évoluent à chaque cours.

3 cours / semaine

Antonia (lundi), Karine (mardi), Aude (mercredi)
↓Prochains cours de Vinyasa Yoga↓*
Yin Yoga à Chantenay
Pratique posturale relaxante, subtilité et profondeur du travail au travers du regard méditatif. Régénération et lâcher prise.

2 cours / semaine

Antonia (lundi & mardi)
↓Prochains cours de Yin Yoga↓*
Vinyasa doux à Chantenay

C'est une pratique dynamique. La recherche est axée sur l'harmonie entre le souffle et le mouvement. Fluidité et respiration.
1 cours / semaine

Aude (mercredi)
↓Prochains cours de Vinyasa doux↓*
Planning de tous les cours de la salle de Chantenay*

Maison de quartier de l'île de Nantes

2 rue Conan Meriadec, 44200 Nantes
Sur l'Île de Nantes, début des cours c'est le 18 septembre. Les cours sont les lundis, mercredis et vendredis. Il y a 3 salles pour vous accueillir. Si vous ne savez pas quelle discipline choisir, sélectionnez "tous les cours" :*

Hatha YogaVinyasa YogaTous les cours
Hatha Yoga île de Nantes
Pratique posturale tonique où l’accent est mis sur le placement détaillé et le maintien de postures. Hatha Yoga signifie union du Ha (Soleil) et Tha (Lune) qui symbolisent les dualités en soi.

5 cours / semaine

Mathieu (lundi & mercredi matin), Andréa et Clément (mercredi soir), Clément (vendredi)
↓Prochains cours de Hatha Yoga↓*
Vinyasa île de Nantes île de Nantes

Inspiré de l’Ashtanga ; Yoga dynamique avec des enchainements créatifs de postures qui évoluent à chaque cours.

2 cours / semaine

Isidore (lundi & mercredi)
↓Prochains cours de Vinyasa Yoga↓*
Ashtanga Yoga île de Nantes

Yoga dynamique traditionnel qui suit une série précise de postures à approfondir.

1 cours / semaine

Isidore (mercredi)
↓Prochains cours de Ashtanga Yoga↓*
Planning de tous les cours | Île de Nantes*

Manufacture de Nantes

2 rue Conan Meriadec, 44200 Nantes
À la Manufacture de Nantes, début des cours c'est le 25 septembre.Les cours sont les mardis et jeudi. Si vous ne savez pas quelle discipline choisir, sélectionnez "tous les cours" :*

Hatha YogaVinyasa YogaTous les cours
Hatha Yoga Manufacture
Pratique posturale tonique où l’accent est mis sur le placement détaillé et le maintien de postures. Hatha Yoga signifie union du Ha (Soleil) et Tha (Lune) qui symbolisent les dualités en soi.

1 cours / semaine avec Mathieu
↓Prochains cours de Hatha Yoga↓*
Vinyasa Manufacture

Inspiré de l’Ashtanga ; Yoga dynamique avec des enchainements créatifs de postures qui évoluent à chaque cours.

1 cours / semaine avec Clément
↓Prochains cours de Vinyasa Yoga↓*
Planning de tous les cours | Manufacture*

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Manufacture de Nantes