Pesquisa sobre meditação
Ao enviar as respostas você terá acesso a uma meditação exclusiva de 10 minutos
Como você se chama?
*
Onde você trabalha?
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Empresa (presencial)
Empresa e em casa (híbrido)
Em casa (remoto)
Na rua (vendas ou visita a clientes)
Não trabalho, mas estudo
Outros
Com o que você trabalha?
*
Com quem você mora?
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Sozinho(a)
Com cônjuge
Com cônjuge e filhos
Com filhos(as)
Com família
Com amigos(as) ou colegas
Qual é a renda média da sua casa?
Até R$ 3000,00
Entre R$ 3001,00 e R$ 6000,00
Entre R$ 6001,00 e R$ 9000,00
Acima de R$ 9001,00
Quantas pessoas moram com você?
*
Se morar sozinho(a) coloque 0
Quantos anos você tem?
*
Quais redes sociais você utiliza?
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Facebook
Instagram
Tik Tok
Twitter
Linkedin
Outros
Você pratica ou já praticou meditação?
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Pratico regularmente
Já pratiquei, mas não pratico mais
Nunca pratiquei, mas gostaria de experimentar
Nunca pratiquei e não quero ou não tenho paciência.
Quais benefícios a meditação trás?
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Mentais (diminuição de ansiedade, e outras condições)
Físicos (diminuir tensão muscular e outras)
Espirituais (expansão e entendimento espiritual)
Expandir a inteligência
Melhorar o foco
Nenhum
Outros
Qual motivo te faz meditar?
*
Redução do Stress
Relaxamento
Aumento de consciência
Saúde e bem estar
Busco aumentar a performance em minhas atividades profissionais
Autoconhecimento
Outros
Onde ou com quem você aprendeu a meditar?
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Livros
Youtube
Professor (particular)
Escola
Curso presencial
Curso online
Sozinho
Outros
Quais problemas a meditação resolve?
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Ansiedade
Depressão
Estresse
Falta de foco
Falta de memória
Problemas cardíacos
Pressão alta
Outros
Quais tipos de meditação você conhece ou ouviu falar?
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Budista (Zen)
Meditação transcendental
Mindfulness
Raja yoga
Vipassana
Dança circular sagrada
Hare krishna
Meditação ativa
Outros
Qual a frequência que você medita por semana?
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Diariamente
Uma a duas vezes por semana
Três vezes por semana ou mais
Não tenho uma frequência definida
Como foi seu primeiro contato com a meditação?
*
De forma resumida, como você medita?
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Por que não pratica meditação?
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Falta de tempo
Não consigo me concentrar
Preguiça
Não consigo ficar parado
Não gosto do jeito tradicional de meditar
Outros
Como você gostaria de se sentir durante a meditação?
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Feliz
Calmo
Ter um momento em que eu não pense nos problemas
Não sentir nada
Sem ansiedade
Paciente
Outros
Qual dificuldade você encontra ao tentar meditar?
*
Não tenho local adequado
Não tenho tempo
Não sei como começar
Não consigo me concentrar
Outros
Quanto tempo você imagina que demora pra ter os efeitos da meditação?
*
Imediato
Após 1h
Após um dia
Após uma semana
Mais de um mês
Como você imagina que deve ser meditar?
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Você conhece a meditação ativa?
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Sim
Não
Você conhece os benefícios da meditação?
*
Sim
Não
Que benefícios você acha que a meditação traz?
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Qual é sua percepção sobre meditação em movimento?
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Se tivesse alguém pra te orientar, com uma prática não convencional, você gostaria de participar de uma sessão gratuita?
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Sim
Não
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