ATTENZIONE
I ritiri online sono riservati ai soli "vecchi" studenti della tradizione di Sayagyi U Ba Khin che hanno già frequentato ritiri residenziali di almeno 9 giorni
Questo tipo di ritiro è molto impegnativo essendo fatto in solitudine e non in presenza fisica dell'insegnante ma condividendo con lui e gli altri partecipanti solo il video.
La continuità della pratica è il fattore di successo e se non si è determinati a perseguirla è meglio non partecipare e aspettare un ritiro in presenza
Durante gli incontri il video dei partecipanti deve essere aperto (è l’unico senso fisico che si ha del Sanga).
Sayagyi U Ba Khin