TALLERES DE COCINA SALUDABLE en FAMILIA
Para que madres y padres cocinen con sus hijos e hijas
Son talleres prácticos, que se realizarán a lo largo del curso escolar, en la cocina de la Gota de Leche en los que se aportan recetas saludables, divertidas y ayudan a reflexionar para conseguir una alimentación más sana en la familia.
Queremos que los hijos e hijas se sientan implicados en esa tarea por lo que el taller es una buena excusa para divertirse cocinando y aprendiendo.
Los talleres constan de dos sesiones prácticas cada uno en los que se cocinan con los niños dos recetas que se degustan al final.
Estos son algunas de los aspectos que queremos trabajar:
Con los niños y niñas
Elaborar dos menús variados, equilibrados.
Cocinar recetas fáciles, saludables y atractivas.
Con las familias:
Manejar la pirámide de alimentos para elaborar de menús saludables.
Conocer un decálogo de hábitos alimentarios saludables.
Dónde: en la cocina de La Gota de Leche.
N.º de participantes: 12 máximo por taller entre adulto -madre o
padre- y niñas-niños.
La actividad tiene plazas limitadas por la que hemos abierto la
posibilidad de inscripción previa.
Para realizar la inscripción es necesario que el padre o madre acceda al formulario de inscripción, complete el formulario, que estará disponible una vez que se determinen las fechas de realización.