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Sudan
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Switzerland
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Togo
Tokelau
Tonga
Transnistria Pridnestrovie
Trinidad and Tobago
Tristan da Cunha
Tunisia
Turkey
Turkmenistan
Turks and Caicos Islands
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United Arab Emirates
United Kingdom
United States
Uruguay
Uzbekistan
Vanuatu
Vatican City
Venezuela
Vietnam
British Virgin Islands
Isle of Man
US Virgin Islands
Wallis and Futuna
Western Sahara
Yemen
Zambia
Zimbabwe
Sonstige
Country
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Wann bist du während der vergangenen vier Wochen gewöhnlich abends zu Bett gegangen?* This field is required.
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Minuten
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Wann bist du während der vergangenen vier Wochen gewöhnlich morgens aufgestanden?* This field is required.
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Minuten
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Wie lange hat es während der letzten vier Wochen gewöhnlich gedauert, bis du nachts eingeschlafen bist?* This field is required.
unter 15 Minuten
16 bis 30 Minuten
31 bis 60 Minuten
mehr als 60 Minuten
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Wieviele Stunden hast du während der letzten vier Wochen pro Nacht tatsächlich geschlafen?* This field is required.Die Schlafzeit darf die Zeit im Bett nicht überschreiten.
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Minutes
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Die Schlafzeit darf die Zeit im Bett nicht überschreiten.
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Sleep timeDie Schlafzeit darf die Zeit im Bett nicht überschreiten.
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Wie oft hast du insgesamt in den vergangenen 4 Wochen schlecht geschlafen, weil du nicht innerhalb von 30 Minuten einschlafen konntest?* This field is required.
während der vergangenen 4 Wochen gar nicht
weniger als einmal pro Woche
einmal oder zweimal pro Woche
dreimal oder häufiger pro Woche
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Wie oft hast du insgesamt in den vergangenen 4 Wochen schlecht geschlafen, weil du mitten in der Nacht oder frühmorgens aufgewacht bist?* This field is required.
während der vergangenen 4 Wochen gar nicht
weniger als einmal pro Woche
einmal oder zweimal pro Woche
dreimal oder häufiger pro Woche
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Wie oft hast du insgesamt in den vergangenen 4 Wochen schlecht geschlafen, weil du husten musstest oder laut geschnarcht hast?* This field is required.
während der vergangenen 4 Wochen gar nicht
weniger als einmal pro Woche
einmal oder zweimal pro Woche
dreimal oder häufiger pro Woche
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Wie oft hast du insgesamt in den vergangenen 4 Wochen schlecht geschlafen, weil du aufstehen musstest um zur Toilette zu gehen?* This field is required.
während der vergangenen 4 Wochen gar nicht
weniger als einmal pro Woche
einmal oder zweimal pro Woche
dreimal oder häufiger pro Woche
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Wie oft hast du insgesamt in den vergangenen 4 Wochen schlecht geschlafen, weil du schlecht geträumt hattest?* This field is required.
während der vergangenen 4 Wochen gar nicht
weniger als einmal pro Woche
einmal oder zweimal pro Woche
dreimal oder häufiger pro Woche
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Wie oft hast du insgesamt in den vergangenen 4 Wochen schlecht geschlafen, weil du einen unangenehmen Bewegungsdrang der Beine verspürt hattest?* This field is required.
während der vergangenen 4 Wochen gar nicht
weniger als einmal pro Woche
einmal oder zweimal pro Woche
dreimal oder häufiger pro Woche
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Wie oft hast du insgesamt in den vergangenen 4 Wochen schlecht geschlafen, weil du Schmerzen hattest?* This field is required.
während der vergangenen 4 Wochen gar nicht
weniger als einmal pro Woche
einmal oder zweimal pro Woche
dreimal oder häufiger pro Woche
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Wie oft hattest du während der vergangenen vier Wochen Schwierigkeiten wach zubleiben, etwa beim Autofahren, beim Essen oder bei gesellschaftlichen Anlässen?* This field is required.
während der vergangenen 4 Wochen gar nicht
weniger als einmal pro Woche
einmal oder zweimal pro Woche
dreimal oder häufiger pro Woche
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Hattest du während der letzten vier Wochen Probleme mit genügend Schwung die üblichen Alltagsaufgaben zu erledigen?* This field is required.
keine Probleme
kaum Probleme
etwas Probleme
große Probleme
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Schnarchst du laut? (so laut, dass es durch geschlossene Türen hörbar ist oder dass dein(e) Bettnachbar(in) dich nachts mit dem Ellbogen anstößt, weil du schnarchst)?* This field is required.
JaNein
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Bist du tagsüber oft müde, erschöpft oder schläfrig (schläfst du z. B. beim Autofahren ein)?* This field is required.
JaNein
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Ist es schon einmal jemandem aufgefallen, dass du im Schlaf aufhörst zu atmen oder keine Luft mehr bekommst/nach Luft schnappst?* This field is required.
JaNein
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Hast du Bluthochdruck oder wirst du dagegen behandelt?* This field is required.
JaNein
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stopBangResult1to4
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Ist dein Body-Mass-Index über 35? (deinen Body-Mass-Index kannst du zum Beispiel hier berechnen: bmirechner.net)* This field is required.
JaNein
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Bist du über 50 Jahre alt?* This field is required.
JaNein
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Bist du männlichen Geschlechts?* This field is required.
JaNein
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Hast du eine Kragenweite von über 43cm?* This field is required.
JaNein
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stopBangHighRisk
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Hast du eine Kragenweite von über 41cm?* This field is required.
JaNein
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