SMART-mål
En undersøgelse af Psykologen Podcast
Navn E-mail
Målsætning
Specifikt: Er målet formuleret tydeligt, veldefineret og afgrænset. Hvad vil vi opnå?
Målbart: Kan det dokumenteres, at målet er nået? Hvornår ved du, at målet er opnået?
Attraktivt: Giver målet mening? Hvorfor vil du gerne opnå dit mål?
Realistisk: Kan målet hænge sammen med virkeligheden. Hvad kan gå galt?
Tidsafgrænset: Fremgår det klart, hvornår målet skal være nået? Hvor langt er du nået d. 1/7-2023?
Indsend
Should be Empty: