Valutazione benessere
Sondaggio sulle tue abitudini alimentari e stile di vita
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Inserisci altezza e peso (facoltativo) per definire esattamente, il tuo fabbisogno giornaliero di proteine e stilare insieme un piano nutrizionale adatto al tuo corpo
Qual'è il tuo obiettivo di benessere? Scelta multipla
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Perdita o controllo pesto
Aumento massa magra
Benessere generale
Più energia
Prevenzione
Nutrizione per lo sport
Benessere della mente
Sonno rigeneratore
Benessere intestinale
Benessere del cuore
Riduci colesterolo trigliceridi e controlla la pressione
Ridurre ritenzione idrica
Altro
Come fai colazione
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Fai spuntini la mattina? Cosa?
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Cosa mangi solitamente a pranzo?
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Fai spuntini a metà pomeriggio? Cosa?
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Cosa mangi a cena?
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Mangi 5/7 porzioni di frutta e verdura?
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Sì
No
A volte
Mangi principalmente (pane pasta farina) integrale?
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Sì
No
A volte
Mangi pesce 3 volte a settimana?
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Sì
No
A volte
Quanto latte bevi?
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Quanti caffè bevi?
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Quanta acqua bevi?
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Usi farmaci? Se si, per cosa?
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Assumi integratori? Se si, cosa?
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Che tipo di lavoro svolgi?
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Fai sport? Se si, cosa?
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Sei soddisfatto del tuo lavoro?
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Seleziona eventuali disturbi presenti
Cali di energia frequenti
Scarsa concentrazione
Sonnolenza dopo i pasti
Insonnia
Risveglio difficile
Irritabilità nervosismo
Stress ansia
Cellulite
Unghie o capelli fragili
Gambe gonfie
Pelle secca
Mal di testa frequente
Stanchezza cronica
Crampi o dolori muscolari
Dolori mestruali
Mal di schiena
Cervicale
Capogiri
Ritenzione liquidi
Dermatiti
Acne foruncoli
Gonfiori addominali
Lenta o cattiva digestione
Pressione alta o bassa
Colesterolo alto
Anemia
Stitichezza
Colite
Gastrite
Allergie respiratorie
Allergie alimentari
Intolleranze alimentari
Diabete
Come valuti le tue abitudini alimentari?
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Ottime
Buone
Cattive
Pessime
Intendi modificare qualcosa?
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Sì
No
Grazie per aver compilato il sondaggio, alcuni regali per te. Scegli quelli che ti servono
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Luxury Skin Party (trattamento bellezza completo)
Skin Beauty Flash (trattamento nutricosmetico)
Sessione di yoga
Percorso benessere (corso online sulla nutrizione)
Invito a pranzo (scopri il piatto equilibrato)
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Altro
Quale il momento migliore per ricevere i tuoi omaggi della promozione del mese?
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Mattino
Pranzo
Pomeriggio
Sera
Indifferente
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