MParetteConsultoriaOnline

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📲 Conta meu atendimento a qualquer momento, para criar um protocolo de treinamento individualizado para você, atendendo suas necessidades e objetivos. Conversaremos sobre sua rotina para que possamos realizar o trabalho e entender melhor as suas metas e dificuldades para que eu possa montar a melhor estratégia para você alcançar seu objetivo.

⤵️ Contém ⤵️

✅ Avaliação Física e Postural através de fotos(opcional mas de total importância para análise e verificação dos principais pontos a serem trabalhados);

✅ Treino Individualizado;

✅ Técnicas Avançadas de Treinamento;

✅ Indicação de Suplementação;

✅ Aplicativo de treino;

✅ Ajustes no programa de treinamento ao decorrer do trabalho;

✅ Suporte premium via WhatsApp para sancionar dúvidas e correções dos seus exercícios a qualquer momento, basta me enviar os vídeos;

✅ Feedback diário ou semanal (opcional mas de extrema importância).

🧙🏼 Protocolo de treinamento será entregue em até 72h úteis no aplicativo com métodos avançados e com vídeos de cada exercício.

*O trabalho somente será contabilizado após 48h da entrega completa do planejamento.*

🎯 Caso queira alcançar sua melhor versão com minha orientação e experiência de anos de trabalho, para atingir seus objetivos de forma mais rapida e eficaz, contém a seguir um formulário com uma anamnese inicial e ao final entrarei em contato com você para nos conhecermos melhor.
2
Nome / Nascimento* This field is required.
3
Telefone para contato com DDD (WhatsApp)* This field is required.
4
Onde você irá treinar?* This field is required.
Academia
Em casa
5
Qual sua altura e seu peso atual?* This field is required.
6
Você já treina há quanto tempo?* This field is required.
0-6 meses
6 meses - 1 ano
mais de um ano
Nunca Treinei
7
Atualmente você está se exercitando quantas vezes na semana?* This field is required.
Nenhuma
1-2 vezes
3-4 vezes
5 vezes ou mais
8
Você tem alguma condição que te impeça de fazer algum tipo de exercício?* This field is required.
SIMNÃO
9
Você tem algum acompanhamento de nutricionista em sua alimentação?* This field is required.
SIMNÃO
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Qual seu principal objetivo com o treino?* This field is required.
Hipertrofia - ganho de massa magra
Emagrecimento - perder gordura e peso
Saúde - condicionamento físico
Estética
Lazer
Terapêutico
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O que melhor descreve seu físico nesse momento?* This field is required.
Sou muito magro e estou abaixo do peso. Preciso ganhar peso/massa muscular.
Sou falso magro. Aparento estar magro, mas tenho barriga e preciso ganhar massa muscular.
Estou forte e tenho um bom volume, porém com excesso de gordura corporal. Preciso diminuir a retenção e definir meu corpo.
Estou acima do peso. Preciso perder bastante gordura e definir o corpo.
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Caso você tenha alguma informação para acrescentar, que não tenha sido perguntada neste formulário, favor registar nesse espaço.
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Em qual plano você tem interesse?* This field is required.* Pagamento via Pix ou transferência. * O pagamento pode ser parcelado no cartão de crédito, condição referente à transação via MercadoPago no crédito(à vista ou parcelado) com pequeno acréscimo de 5%.
Plano Mensal ________ R$ 95,00
Plano Trimestral _____R$ 230,00
Plano Semestral _________R$ 515,00
Treinamento Personalizado________ R$ 50,00
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