LINGUAGENS DE VALORIZAÇÃO
Desenvolvido e adaptado da obra literária de Gary Chapman
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Descubra sua linguagem de valorização
O questionário consiste em trinta pares de declarações. Escolha uma declaração de cada par como aquela que melhor representa seu desejo. Leia cada par de declarações e, então, marque a opção correspondente à declaração escolhida. Em alguns casos pode ser difícil decidir entre as duas declarações, mas você deve escolher apenas uma de cada par para garantir um resultado preciso. Faça isso com calma, sem pressa de preenchê-lo. Feitas suas escolhas, clique em enviar para ver o resultado. Sua linguagem do amor primária é aquela que receber a pontuação mais alta. Talvez sua "pessoa especial"* não faça algumas dessas coisas, mas, se ela fizer, qual alternativa de cada par você prefere?
*Alguém especial
amigo(a) / namorado(a) / parceiro(a) / cônjuge / familiar (pais/irmãos/etc) / alguém que amo
1) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
me envia um bilhete/mensagem carinhoso(a) sem nenhum motivo aparente.
me dá um abraço carinhoso e sincero na hora que me vê.
1.A
1.E
2) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
percebe que estou tendo um dia difícil e me chama para conversar e me ouvir.
se preocupa realmente com a quantidade de trabalho que tenho e me ajuda a concluí-los.
2.B
2.D
3) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
me presenteia com algo que simboliza o carinho e cuidado que tem por mim.
me convida para uma caminhada para conversarmos e passarmos um bom momento juntos.
3.C
3.B
4) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
percebe que estou tendo dificuldades para finalizar uma tarefa demorada e decide me ajudar.
sempre que pode me abraça ou me faz um carinho.
4.D
4.E
5) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
coloca o braço em volta de mim em público.
me surpreende com um presente.
5.E
5.C
6) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
fica junto, mesmo que não estejamos fazendo nada.
me cumprimenta de forma calorosa ou anda de mãos dadas quando saímos.
6.B
6.E
7) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
me surpreende com um presente que eu desejava.
simplesmente fala que me admira muito ou que me ama.
7.C
7.A
8) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
senta-se bem pertinho de mim.
me elogia sem motivo aparente.
8.E
8.A
9) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
me convida para almoçar ou tomar um cafezinho só para colocarmos o papo em dia.
dedica um tempo para comprar algo simples mas de coração.
9.B
9.C
10) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
me fala: “Estou orgulhoso(a) de você”.
me ajuda em uma tarefa ou faz algo para mim.
10.A
10.D
11) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
faz questão de aproveitar o momento e não tem pressa de ir embora.
me fala coisas animadoras quando estou chateado(a).
11.B
11.A
12) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
se mostra preocupado e me oferece ajuda após ficar sabendo que estou super atarefado(a).
que há muito tempo não vejo, me dá um abraço demorado pra matar as saudades.
12.D
12.E
13) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
está sempre me elogiando, inclusive para as outras pessoas.
me dá algo que demonstra que realmente pensou em mim, como algo que gosto muito.
13.A
13.C
14) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
está sempre planejando momentos agradáveis para passarmos juntos(as).
percebe que estou tenso(a) e me faz uma massagem relaxante nos ombros.
14.B
14.E
15) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
reage entusiasmado(a) me parabenizando por algo que realizei/conquistei.
faz algo por mim que sabe que não gosto particularmente de fazer.
15.A
15.D
16) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
fica fisicamente próximo de mim.
demonstra interesse pelas coisas que me interessam ou gosto de fazer.
16.E
16.B
17) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
trabalha em algum projeto especial comigo que tenho que concluir.
me dá um presente super empolgante.
17.D
17.C
18) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
elogia a minha aparência, dizendo como estou bonito(a).
me escuta e se esforça em compreender meus sentimentos e respeitar minhas ideias.
18.A
18.B
19) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
me dá aquele aperto de mão, abraço ou beijo como reconhecimento por algo que fiz.
se preocupa com as minhas atividades e sempre se mostra disposto(a) a me ajudar.
19.E
19.D
20) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
percebe que estou sobrecarregado(a) e faz algo especial para me ajudar.
me dá um presente que pensou bem para escolher o que comprar.
20.D
20.C
21) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
me dá atenção total enquanto conversamos, não olha nem o celular.
faz de tudo para fazer algo que alivie a pressão sobre mim.
21.B
21.D
22) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
me deixa na expectativa do que vai me dar de aniversário.
me fala o quanto eu significo e sou importante para ele(a)
22.C
22.A
23) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
me traz uma lembrança da última viagem que fez.
cuida de algo que eu deveria fazer, mas estou muito estressado(a) para fazer no momento.
23.C
23.D
24) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
não me interrompe enquanto estou falando.
aparece com um presente surpresa para me agradar.
24.B
24.C
25) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
se oferecesse para me ajudar quando eu estou cansado(a).
fica animado(a) de ir a qualquer lugar comigo, só pelo fato de me acompanhar.
25.D
25.B
26) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
toca meu braço ou ombro para mostrar seu cuidado ou preocupação.
me traz pequenas coisas de que sabe que vou gostar.
26.E
26.C
27) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
me diz algo encorajador ou incentivador para me deixar mais confiante.
passa um tempo em uma atividade compartilhada como um hobby ou assistir um filme.
27.A
27.B
28) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
me dá algo como sinal de sua admiração, mesmo que seja algo simples.
me toca com frequência, de forma respeitosa, expressando nossa conexão.
28.C
28.E
29) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
me ajuda com algo chato e me incentiva a ir descansar.
olha nos meus olhos e me diz sinceramente : "Você está indo muito bem".
29.D
29.A
30) Me sinto mais reconhecido(a) e valorizado(a) quando alguém especial*...
*
me dá um longo abraço depois de termos ficado longe por um tempo.
diz que sente minha falta quando estamos longe um do outro
30.E
30.A
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