CharilLivingHealthy
Comenzar con un estilo de vida saludable y cuidar de ti debe ser la decisión más importante para tu vida y la de tu familia. Para mi es un placer poder ayudarte a comenzar a alcanzar tu meta fisica o de salud. En mi equipo encontrarás las herramientas necesarias para poder cumplir con tus metas junto con mi ayuda.
¿Deseas comenzar con un estilo de vida saludable con CharilLivingHealthy?
Nombre
*
Edad
*
Estatura
*
Peso
*
Pueblo
*
¿Cuál es tu meta?
*
Bajar de peso
Tonificar o aumentar masa muscular
Mejorar tu salud
Si tu meta es bajar de peso, cuántas libras deseas bajar y para cuándo te gustaría lograr esta meta?*
*
¿ Qué otros métodos haz intentado para bajar de peso? ( Estilo de dieta, ayunos, pastillas ect)
*
¿Consideras que tienes buenos hábitos de alimentación?
*
Si
No
¿Cuántas veces consumes alimentos?
*
2 veces al día
3 veces al día
5 veces al día
Tengo un desorden alimenticio
¿Alérgico a algún alimento?
*
Si
No
Otro
¿Qué tipo de alimentación sigues o te gustaría seguir
*
Regular
Vegetariana
Vegana
Abierta a opciones
¿Sufres de alguna de estas enfermedades?
*
Estreñimiento
Colon Irritable
Colesterol
Diabetes
Falta de energías
Ninguna de las anteriores
Otro
¿Realizas actividad física ? Con cuánta frecuencia?
*
1-3 días por semana
3-5 días por semana
Rara vez
Nunca
¿Cuánto tiempo estás dispuesta a invertir en tu rutina de ejercicio?
*
20 minutos
30 mintuos
60 mintuos
¿En una escala del 1-10 cuán comprometida estás en hacer un cambio? Siendo 10 totalmente comprometida.
*
Si tu respuesta fue 5 ó menos, que necesitas para estar más comprometida y llegar a un 10?
*
¿Te gustaría recibir información acerca de nuestro paquetes retos?
*
Si
No
Email
*
ejemplo@ejemplo.com
Número de teléfono
*
Favor ingrese un número de teléfono válido.
¿Método de preferencia para ser contactado?
*
WhatsApp o Texto
Email
Messenger
Si es por Facebook o Instagram, escriba su nombre cómo aparece para ser contactado
*
Favor verificar que usted es humano
*
Enviar
Should be Empty: