¿Quién debería tomar el taller? Los talleres son para cualquier persona que:
- Tiene, o vive con alguien que tiene, diabetes, o prediabetes
Temas de cuales se hablará:
- Monitoreando niveles de azúcar en la sangre
- Hábitos de comer y nutrición saludable: lectura de etiquetas de alimentos y planificación de comidas
- ¡Aptitudes para ejercicio y diversión!
- Previniendo niveles altos y bajos de azúcar en la sangre
- Previniendo o atrasando complicaciones
- Manejar estrés y depresión
Viviendo Saludable con Diabetes no reemplaza tratamientos existentes, pero funciona a complementar el plan de tratamiento médico actual de un participante.