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1. Avez-vous des blessures importantes ?
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Oui
Non
1.2 Vos blessures comprennent-elles l'un des éléments suivants : problèmes de dos, problèmes articulaires - hanches, genoux, chevilles ou pieds, postnatals (faiblesse du périnée), problèmes cardiaques ?
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Oui
Non
2. Quels sont vos priorités santé et sportives cette année?
Renforcement musculaire
Assouplissement du corps
Entraînement cardiovasculaire
Perte de poids
Se tonifier
3. Comment décririez-vous votre niveau actuel de forme physique ?
Débutant(e)
Je fais du sport occasionnellement
Je fais du sport 2+ fois par semaine
Je fais du sport 4+ fois par semaine
4. Si vous souhaitez être contacté par l'une de nos formateurs pour discuter de la meilleure option pour vos besoins, saisir votre e-mail ci-dessous (pas obligatoire)
example@example.com
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