Dès la rentrée 2023, Le Centre d'intégration en emploi Laurentides offre de nouveau des ateliers d’autogestion pour favoriser un meilleur équilibre au travail.
D’une durée de 11 semaines, soit les mercredis de 18h30 à 21h00 du 20 septembre au 29 novembre 2023, ces ateliers GRATUITS vous permettront d’adopter des stratégies et des comportements qui favoriseront votre bien-être au quotidien.
- Thème différent chaque semaine
- Information théorique
- Exercices pratiques
- Discussions et échanges
- Formule de groupe (maximum 15 participants)
Remplissez le formulaire ci-dessous afin d'obtenir le lien de connexion pour la séance d'information du 6 septembre à 18h30.