EPTEST

1

Chi sei?* Questo campo è obbligatorio.

Nome

Cognome

2

Email* Questo campo è obbligatorio.

esempio@esempio.com

3

Informativa per il trattamento dei dati personali ai sensi del regolamento Europeo 2016/ 679* Questo campo è obbligatorio.

4

Qual è la tua professione?* Questo campo è obbligatorio.

5

1. Dubiti delle tue capacità quando non stai ottenendo i risultati che speravi?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

6

2. Hai la sensazione che portare a termine i tuoi obiettivi ti stia chiedendo troppo sforzo rispetto al dovuto? * * Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

7

3. Distogli facilmente l’attenzione da quello che stai facendo a causa di interferenze esterne? * Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

8

5. Che pensieri ti sono passati per la testa quando hai voluto cambiare una situazione* Questo campo è obbligatorio.

Voglio allontanarmi il prima possibile da questa situazione, costi quel che costi

Voglio ottenere di più perché merito di meglio

9

7. Se dovessi lavorare ad un progetto avresti bisogno di:* Questo campo è obbligatorio.

Sapere i diversi aspetti che compongono il progetto, così da poter avere un quadro generale

Avere prima l’idea generale per poi valutare i singoli aspetti di cui è composta

10

1. Ti occupi spesso di risolvere problemi di altri che non spetterebbero a te?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

11

4. Dai inizio a progetti nuovi costantemente* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

12

5. Che cosa ti spinge maggiormente ad essere un freelance?* Questo campo è obbligatorio.

Non voglio avere vincoli di orari o un capo a cui rendere conto

Ho sempre sognato di avviare un mio progetto personale

13

6. Quando ti ritrovi all’interno di un gruppo di persone che ti dicono di fare una cosa che non ti va tanto di fare: * Questo campo è obbligatorio.

La fai, anche se controvoglia, perché sai che in qualche modo "è giusto così"

Ti rifiuti, a costo di sembrare antipatico/a, perché niente è più importante del fare quello che ti senti

Dipende

14

1. Sai bene cosa vuoi ottenere nel lungo periodo?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

15

2. Hai un sistema per mantenere il controllo dei tuoi impegni/task e delle cose che devi fare?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

16

4. Succede spesso che ti accendi e ti entusiasmi con poco?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

17

5. Onestamente, se noti che hai fatto un errore con un cliente tendi a :* Questo campo è obbligatorio.

Correggerlo perchè non vuoi assolutamente farti una figuraccia

Correggerlo perché aspiri a fare il meglio

18

6. Quando una persona ti da un punto di vista diverso dal tuo:* Questo campo è obbligatorio.

Riesci con facilità ad accettarlo e a capire cosa c’è di buono per te

Inizialmente ti senti un pò giudicato/a e fai difficoltà a metabolizzare subito il feedback

19

7. Quando presenti un’offerta oppure quando parli di te stesso/a tendi a:* Questo campo è obbligatorio.

Presentare solamente i punti più importanti, senza scendere nel dettaglio

Cerchi di essere più esauriente possibile e ti dilunghi nei dettagli

20

1. Ti capita spesso di essere duro con te stesso/a e di giudicarti?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

21

3. Monitori giornalmente di aver svolto ciò che ti eri preventivato/a per la giornata?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

22

4. I tuoi interessi passano velocemente da una cosa all’altra?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Sì o "più sì che no"

Forse, non so bene

No o "più no che sì"

No

23

6. Quando ti poni un obiettivo:* Questo campo è obbligatorio.

Vai dritto al punto per raggiungere l'obiettivo come ti sei prefissato/a, fregandotene del pensiero degli altri

Tendi ad ascoltare il parere degli altri e, se più di una persona si mostrano titubanti, inizi a dubitare anche tu

24

6. Sai di aver fatto un ottimo lavoro quando: * Questo campo è obbligatorio.

Quando i miei clienti o colleghi me lo dicono

Sai di aver dato il meglio di te

25

7. Quando consegni un lavoro:* Questo campo è obbligatorio.

L’importante è che globalmente il lavoro sia fatto bene

Tutti i dettagli devono essere perfetti

26

1. C’è qualcuno con cui hai timore di parlare chiaro?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

27

2. I clienti ti contattano spesso per chiederti informazioni che potrebbero reperire da soli?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

28

4. Tendi ad utilizzare sempre le stesse strategie anche se non stai ottenendo i risultati che vorresti?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

29

3. Tendi a prendere decisioni seguendo l’impulso del momento?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

30

7. Se devi comprare un oggetto tecnologico, scegli con la seguente modalità:* Questo campo è obbligatorio.

Ti assicuri solamente che possa svolgere le funzioni che ti servono

Guardi tutte le caratteristiche tecniche nel dettaglio

31

5. Quando c’è da risolvere un problema/una situazione: * Questo campo è obbligatorio.

Mi sento motivato/a e abile a gestirli, perché alcuni li avevo anche previsti

Anche se trovo delle soluzioni comunque mi demotiva risolvere problemi che mi rallentano nel raggiungere il mio obiettivo

32

7. Quando qualcuno ti spiega tutto nel dettaglio:* Questo campo è obbligatorio.

Ti annoi e vorresti sentire solo i punti salienti

Sei contento/a perché ti permette di avere tutto quanto chiaro

33

1. Essere osservato da diverse persone ti mette in una condizione di disagio * Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

34

2. Ti ritrovi spesso a fare le cose all’ultimo minuto?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

35

2. Ti programmi settimanalmente del tempo da dedicare a te stesso/a?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

36

2. Prima di partire con un progetto nuovo pianifico la sua realizzazione* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

37

1. Le lamentele nei tuoi confronti e le critiche alterano il tuo stato emotivo?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

38

6. Mi sento felice quando: * Questo campo è obbligatorio.

Gli altri mi elogiano o mi fanno complimenti

Quando ho portato a termine i miei obiettivi in silenzio

39

1. Tendi a fornire spiegazioni alle altre persone per giustificare le tue azioni?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

40

3. Rispondi telefonicamente ai clienti anche mentre stai svolgendo un altro lavoro?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

41

4. Le persone che ti conoscono ti reputano una persona dispersiva?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

42

3. Nel tuo lavoro ti dai delle regole che segui scrupolosamente?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

43

1. Aspiri a diventare il migliore in assoluto nella tua professione?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

44

2. Stai seguendo almeno un progetto chiaro per la tua professione, delineando tutti gli obiettivi da raggiungere passo passo?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

45

3. Ti capita di avere dei progetti nuovi da realizzare, ma che rimandi sempre a domani?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

46

4. Che tipo di persona sei?* Questo campo è obbligatorio.

Ti stufi spesso delle cose e sei motivato dalle cose nuove

Tendi ad essere più abitudinario, ami la routine

Ho delle cose per cui sono abitudinario e altre meno

47

1. Ti capita di contraddire i tuoi clienti se la pensi diversamente da loro?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

48

2. Hai l’abitudine di tenere a mente le cose da fare piuttosto che scrivertele?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

49

4. Ti capita di accantonare dei progetti quando questi richiedono troppo sforzo da parte tua?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

50

3. Quando hai programmato qualcosa, cedi facilmente di fronte all’insistenza di altre persone che ti chiedono di modificare i tuoi programmi?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

51

4. Se scopri che un tuo comportamento non è produttivo* Questo campo è obbligatorio.

Riesco a modificarlo facilmente

Ho qualche resistenza ma riesco a modificarlo

Faccio molta fatica a modificare un mio comportamento

52

1. Ti capita spesso di avere alti e bassi nell’umore che influiscono sul tuo rendimento?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

53

2. Dedichi una parte del tuo tempo ad organizzarti il lavoro quotidiano, settimanale e mensile?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

54

3. Ti capita di accettare degli inviti o di prenderti del tempo per te in orari che ti eri programmato di lavorare?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

55

1. Ti astieni dal dire alle altre persone che cosa pensi di loro?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

56

2. Hai sempre sotto controllo le tue scadenze (lavorative, personali, auto etc…)?** Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

57

3. È difficile per me prendermi del tempo libero quando c'è ancora del lavoro da fare?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

58

1. Gli altri ti dicono che sei troppo tollerante?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

59

2. Ti capita spesso di dimenticarti cose da fare, come chiamate o altri compiti? * Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

60

1. Hai un sistema collaudato che ti permette di guadagnare entusiasmo e fiducia in te stesso/a quando sei giù?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

61

2. Sei molto metodico/a e preciso/a nell’organizzare il tuo lavoro, i file nel tuo pc e documenti personali?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

62

3. Ti capita di sapere che cosa dovresti fare ma comunque tendi a procrastinare?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

63

1. Tendi ad aspettare che i tuoi progetti siano "a prova di fallimento" prima di lanciarli?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

64

6. Se fai qualcosa per qualcuno, lo fai principalmente per: * Questo campo è obbligatorio.

Per evitare che possa pensar male di te, lamentarsi, oppure criticarti o giudicarti

Per star meglio con te stesso/a e sentirti a posto con la coscienza

65

2. Come organizzi la tua agenda settimanale?* Questo campo è obbligatorio.

A task, ovvero ti segni le cose da fare in una to do list

A ruoli, cioè raggruppi le cose da fare sulla base del ruolo specifico (es. ruolo commerciale, consulente, amministrazione, ecc.)

Vado a braccio giorno dopo giorno, iniziando dalle cose più urgenti

66

3. Riesci ad eseguire facilmente le cose che ti sei programmato/a? * Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

67

1. Quando qualcosa va storto cosa fai?* Questo campo è obbligatorio.

Ti giustifichi cercando le responsabilità all'esterno

Ti assumi la tua parte di responsabilità in ogni caso

Vai avanti come se non fosse successo niente e ti dici "la prossima volta andrà meglio"

68

2. Riesci facilmente a rispettare le scadenze? * Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

69

3. Tendo a iniziare attività o progetti nuovi anche quando non ho concluso quelli precedenti* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

70

1. Ti può crollare il mondo addosso senza che tu sia turbato/a* Questo campo è obbligatorio.

Vero

Più vero che falso

Forse, non so bene

Più falso che vero

Falso

71

6. Se hai deciso di cambiare look e ti dicono che stavi meglio prima: * Questo campo è obbligatorio.

Non ti importa, continuerai ad esser fiero/a del tuo cambiamento

Ci resti male e magari valuterai se tornare al look precedente

72

7. Quando prendo appunti * Questo campo è obbligatorio.

Mi segno solamente le parole chiave principali

Tendo a scrivere molto perché è importante ricordarsi tutti i dettagli

73

2. Pianifichi le cose con grande anticipo? * Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

74

3. Quando sai che devi fare delle cose, ma queste ti annoiano, come ti comporti?* Questo campo è obbligatorio.

Mi sforzo e le faccio comunque, costi quel che costi

Le faccio parzialmente e con grande fatica

Tendo a procrastinarle

75

1. Quando devi trovare una soluzione ad un problema tendi a:* Questo campo è obbligatorio.

Ti blocchi per ragionare sulla soluzione migliore da adottare, ma fai fatica a trovarla

Trovare una soluzione semplice poco ragionata ma immediatamente applicabile

Trovare una soluzione complessa e più ragionata ma non subito applicabile

76

5. Se ti iscrivi ad un corso di formazione, lo fai principalmente per:* Questo campo è obbligatorio.

Colmare delle lacune che non ti stanno permettendo di fare quello che desideri

Per raggiungere degli obiettivi che ti sei prefissato/a e crescere come vorresti

77

2. Ti capita di arrivare in ritardo agli appuntamenti?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

78

3. Ti capita di investire tempo e risorse in attività che ti emozionano momentaneamente ma che non ti avvicinano al tuo obiettivo?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

79

2. Come affronti la tua normale giornata lavorativa? * Questo campo è obbligatorio.

Lavoro su elementi dalla mia lista di cose da fare. Mi assicuro anche di lavorare almeno su alcuni compiti che aiutano i miei obiettivi a lungo termine

Mi limito a prendere la giornata come arriva lavorando sui compiti che sono urgenti o quelli che si stanno avvicinando alle scadenze

Ogni tanto lavoro sulle urgenze, ogni tanto lavoro per i progetti a lungo termine, ma senza una vera e propria programmazione

80

3. Se devi portare a termine un progetto e ti capita un contrattempo come ti comporti?* Questo campo è obbligatorio.

Continuo a lavorarci fino a quando non ho finito, lavorando anche fuori orario

Posticipo al giorno successivo, tanto penso di riuscire a mantenere la deadline

Consegnerò in ritardo, poiché il contrattempo non dipende da me e può capitare

81

1. Tendi a non sentirti mai pronto/a?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

82

5. Quando ti poni un obiettivo...* Questo campo è obbligatorio.

Inizi ad analizzare le criticità e i possibili scenari di sviluppo

Parti subito con entusiasmo senza pensare alle possibili conseguenze

83

3. Quando non porto a termine un'attività che mi ero prefissato/a tendo ad autogiustificarmi per non averla fatta* Questo campo è obbligatorio.

Vero

Più vero che falso

Forse, non so bene

Più falso che vero

Falso

84

2.Quando inizio la mia giornata lavorativa ho già segnate tutte le task da svolgere. * Questo campo è obbligatorio.

Vero

Più vero che falso

Forse, non so bene

Più falso che vero

Falso

85

3. La maggior parte delle attività e delle scelte fatte nel tuo ultimo mese, ti avvicinano ai tuoi obiettivi?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

Falso

86

2. Tendo a sottovalutare quanto tempo ci vorrà per completare compiti e progetti* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

Falso

87

3. Ti capita di aver bisogno di una spinta di motivazione per iniziare a lavorare? * Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

88

1. Quando qualcuno nella tua sfera sociale ti chiede di fare una cosa che tu non vuoi fare, riesci a dire no con facilità?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

No

89

2. Definire le tue priorità è:* Questo campo è obbligatorio.

Facile

Mediamente difficile

Non saprei neanche da dove partire

90

3. Se non ti senti perfettamente al top durante una giornata lavorativa come ti comporti?* Questo campo è obbligatorio.

Smetto di lavorare e mi riposo finché non mi riprendo

Riduco il carico di lavoro e mi riprogrammo

Lavoro lo stesso, piuttosto prendo qualcosa che mi aiuti a star meglio in poco tempo

91

3. Quando lavori riesci con facilità a non farti distrarre dal cellulare/social/notifiche?* Questo campo è obbligatorio.

Sì

Più sì che no

Forse, non so bene

Più no che sì

Falso

92

6. Che tipo di persona sei? * Questo campo è obbligatorio.

Tendo a raccontare più i miei successi che gli insuccessi, di modo che le persone possano vedere il lato migliore di me e magari ispirarsi

Sono più riservato/a e tendo a tenere i più grandi successi per me, perché ho paura di esser percepito/a come vanitoso/a

93

Mindset

94

Autodisciplina

95

Gestione del tempo

96

Indice di cambiamento

97

Leva

98

Referenza

99

Elaborazione informazioni