Prihláška 2024 - ukončené.

Srdečne Vás pozývame zúčastniť sa 6. ročníka stolnotenisového kempu v obci Radava, 3 km od rekreačnej oblasti Podhájska.

Hráči absolvujú každý deň 3 fázový tréning.

Deň začíname ranným behom v prírode.
Od 8:00 sa podávajú raňajky, formou švédskych stolov.

1. fáza tréningu prvej skupiny začína o 9:00 a trvá 1,5 hodiny,
druhá skupina začína o 10.40 a trvá 1,5 hodiny.

O 12:00 nás čaká výdatný-chutný obed podľa rozpisu (výber z 3 jedál).
Poobednajši oddych a regenerácia.

2. fáza tréningu prvej skupiny začína o 15:00
a druhá skupina začína o 16:40 trvá tiež 1,5 hodiny.

O 18:45 máme pripravenú výbornú večeru.

Večerný tréning 0,5 hodiny začína o 19:30 a o 20:00 v druhej skupine
- trénujeme podanie a príjem.

V tréningoch sa zameriavame hlavne na:
- techniku úderov
- techniku pohybu
- istotu úderov
- zlepšovanie podaní a príjmu
- taktickú zápasovú prípravu

Na každom tréningu sa vám budú venovať skúsení tréneri a sparingpartneri, ktorí vždy poradia, alebo aj urobia tréning na mieru, podľa toho čo by ste chceli zlepšit.

Posledné 2 dni sústredenia sa hrá turnaj štvorhier a turnaj jednotlivcov.

Tréningy sú prispôsobené každému účastníkovi podľa úrovne hry a kondičnej pripravenosti.

Vždy v piatok večer o 19:30 máme opekačku s hudbou a zábavou.

Podmienky učasti: Zučastniť sa môže naozaj každý.

  

Miesto konania:
Penzión Iveta, Radava 535, Radava
Penzión Lagáň, Radava 471, Radava

 

Termíny kempov:
1. termín 01.07.2024 - 06.07.2024, Lagáň - UKONČENÉ
2. termín 22.07.2024 - 27.07.2024, Iveta - UKONČENÉ
3. termín 29.07.2024 - 03.08.2024, Lagáň - UKONČENÉ
4. termín 05.08.2024 - 10.08.2024, Lagáň - UKONČENÉ

Cenník

Účastník:
- All inclusive 310€
(ubytovanie, strava 3x/deň, tréning, pitný režim)
- Bez ubytovania 220€
(obed, tréning, pitný režim)
- Bez ubytovania a stravy 180€
(tréning, pitný režim)

Doprovod:
- All inclusive 225€
(ubytovanie, strava 3x/deň)

Vzhľadom na všeobecné zvyšovanie cien, veríme že pochopíte aj vy, že sme boli nútení mierne upraviť tohtoročné ceny.