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Kostenlose Beratung 1:1 coaching
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-
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Wie fühlen Sie sich in Ihrem Körper ?
Sehr Gut
Unzufrieden
Geht so
Neigen Sie dazu bei Stress, Ärger oder Problemen mehr zu essen?
Ja, das passiert mir öffters
Manchmal
Kaum oder nie
Wie viele Mahlzeiten nehmen Sie am Tag zu sich?
1 Mahlzeit
Ich frühstücke nicht und nur 1-2 Mahlzeiten
2-3 Mahlzeiten
Ich esse wann ich will und wie ich Zeit habe
Wie würden Sie ihre Ernährung bewerten?
Sehr schlecht
1
2
3
4
Hervorragend
5
1 is Sehr schlecht, 5 is Hervorragend
Rauchen Sie?
Ich bin Raucher/-in
Ich bin Ex- Raucher/-in
Ich habe noch nie geraucht
Wie oft bewegen Sie sich?
Ich sitze oder stehe ständig ohne Bewegungsausgleich
Ich bin viel in Bewegung
Ich sitze überwiegend
Wie groß sind Sie?
cm
Wie viel wiegen Sie?
Kg
Wenn Sie abnehmen, wie viel Gewicht würden Sie gerne verlieren ?
3 Kilo
4-5 Kilo
8-10 Kilo
mehr als 10 Kilo
Ich möchte nicht abnehmen sondern zunehmen!
Haben Sie Krankheiten/ Allergien?
Diabetes
Bluthochdruck
Schilddrüsen Unter/ Überfunktion
Hohes Cholesterin
Keine
Haben Sie Interesse an Motivation und Unterstützung in ihren Lifestyle zum Thema Ernährung?
Nein, danke
1
2
3
4
Ja , sehr gerne
5
1 is Nein, danke, 5 is Ja , sehr gerne
Möchten Sie lieber von einer Dame oder einem Herren beraten werden?
Frau
Mann
Termin für eine kostenlose Beratung ?
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