• LEAM-Q

    Le questionnaire sur la faible disponibilité énergétique chez les hommes (LEAM –Q) se concentre sur les symptômes physiologiques d’un déficit énergétique relatif. Les questions suivantes concernent la santé, les blessures, les fractures, la sensibilité au froid, la fonction gastro-intestinale et la récupération. Nous apprécions que vous preniez le temps de remplir le LEAM-Q et vos résultats seront traités de manière confidentielle.
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  • Section 1. Vertiges

    Cochez la réponse qui décrit le plus précisément votre situation
  • Section 2. Fonction gastro-intestinale

    Cochez la réponse qui décrit le plus précisément votre situation
  • Section 3. Régulation de la température corporelle au repos

    Cochez la réponse qui décrit le plus précisément votre situation
  • Section 4. Problèmes de santé, blessures, infections interférant avec l'entraînement ou les compétitions

    Cochez la réponse qui décrit le plus précisément votre situation
  • Dans ce qui suit, nous vous poserons des questions sur la fréquence à laquelle, au cours des 6 derniers mois, vous avez dû modifier vos plans d'entraînement ou de compétition ou n'avez pas été en mesure d'effectuer votre maximum pendant l'entraînement en raison d'une blessure, d'une maladie ou infection. Une blessure aiguë apparaît soudainement pour une raison évidente à un moment précis (par exemple une entorse). Une blessure due à une surcharge se développe progressivement (par exemple fracture du tibia ou déchirure du tendon d'Achille, fracture de stress, etc.).

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  • Section 5. Bien-être et récupération

    Cochez la réponse qui décrit le plus précisément votre situation
  • A: Fatigue

  • B: Fitness/Énergie

  • C: Sommeil

  • D: Récupération

  • E: Niveau d'énergie

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