Giornata del Cammino
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PRENOTAZIONE ATTIVITA'
A quale Giornata del Cammino vuoi partecipare?
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sabato 24 novembre - PARCO DELLA CAFFARELLA
Quale attività vuoi fare?
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NORDIC WALKING - l'evoluzione della normale camminata grazie all'utilizzo di specifici bastoncini che creano un allenamento completo per tutto il corpo
CAMMINATA SPORTIVA - il gesto naturale del camminare, eseguito con una intensità maggiore e con una tecnica ben definita
WALX Total Body Walking - un nuovo approccio al camminare: semplice, intuitivo e orientato al fitness total body
Conosci già l'attività che hai scelto?
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Che tipo di lezione vuoi fare?
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ore 9.30 - lezione dimostrativa di Nordic Walking (per chi vuole solo provare) - 7,00 €
ore 9.30 - lezione di avviamento di Nordic Walking o di Camminata Sportiva (per principianti) - 20,00 €
ore 11.45 - lezione di avviamento di Walx (per chi vuole conoscere la nuovissima attività total body fitness in cammino) - 20,00 €
ore 12.00 - refresh di Nordic Walking (per chi già conosce il Nordic Walking ma vuole riprendere un po’ la tecnica e rifrescarne gli aspetti base) - 10,00 €
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