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  • Acompanhamento personalizado de Yoga

  • Com o nosso  Acompanhamento TOTALMENTE Personalizado PARA TI de Yoga, abre-se uma porta para a transformação e renovação na TUA VIDA. 

    Quer sejas novata ou uma praticante experiente em busca de aperfeiçoar a tua técnica, o nosso acompanhamento vai muito além do tradicional, oferecendo uma experiência que se tornará numa expressão única do Teu bem-estar físico, mental e espiritual.

     

    Composição do acompanhamento:

    Avaliação Inicial: Iniciamos com uma avaliação das tuas necessidades e ambições. Em que analisamos as tuas limitações, o teu nível de aptidão e, acima de tudo, os teus objetivos pessoais. Esta análise é o alicerce para a criação do teu acompanhamento totalmente personalizado.


    Programa Personalizado Sob Medida: Com base na avaliação inicial, elaboramos um programa à tua medida que reflete os teus desejos pessoais.


    Aulas individuais : As Nossas sessões de yoga ocorrem num ambiente de paz e privacidade, em que o nosso principal foco és TU.


    Evolução Gradual: À medida que TU  evoluis, o programa é moldado para acompanhar o teu progresso.


    Acompanhamento Contínuo: Terás acesso a um acompanhamento permanente, onde terás estímulo e apoio e onde poderás tirar dúvidas.


    Resultados Personalizados: O objetivo final é ajudar-te a atingir os teus objetivos pessoais, quer seja a redução do Stress, o alívio de tensões musculares, o fortalecimento do corpo, ou a procura pela paz interior.


    Em resumo, o nosso Acompanhamento  de Yoga é uma jornada que te coloca no centro da experiência , adaptando-a totalmente a ti e às tuas necessidades.

    Estamos ansiosas para conduzi-la nesta jornada de autodescoberta.

     

    Notas:

    • O acompanhamento é feito pela Professora de Yoga e meditação Ana;
    • O acompanhamento tem a duração de 1 mês, podendo ser renovado;
    • Sendo que tem o custo de 230€/mês;
    • Tem acesso a 2 aulas individuais por semana;
    • O Pagamento é feito antes do início do acompanhamento;
    • Tipos de pagamentos que temos MBWAY, Transferência bancária e Paypal.

     

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