Medición de Conocimiento Extracto "Resiliencia Emocional en el Trabajo"
Sigamos creciendo y acumulemos puntos de aprendizaje
Nombre Completo
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Nombre
Apellidos
1. ¿Cuál es el principal beneficio de fortalecer mi resiliencia emocional?
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Mejor capacidad de seguir procesos
Mejor rendimiento y energía física
Mejores decisiones de comportamiento
2. Escoja la técnica que más puede ayudarle a mejorar su autoestima
Hacer sentir mi superioridad
Guardar silencio cuando hay diferencias
Dejar de auto-criticarme tanto
3. Mi condición física es uno de los factores que influencian mi estado emocional o ánimo. ¿Cierto o falso?
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Cierto
Falso
4. Las relaciones en el trabajo mejoran cuando hago lo posible de no mostrar a los demás mis emociones. ¿Cierto o falso?
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Cierto
Falso
5. Mi resiliencia emocional en el trabajo crece cuando aumento mi capacidad de empatía hacia mí y hacia los demás. ¿Cierto o falso?
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Cierto
Falso
6. ¿Cuál de estos factores afecta el ambiente laboral pero es poco conocido?
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Factores genéticos que distorsionan el comportamiento
Problemas de auto-estima de las personas
Deficiencias en la formación de educación primaria
7. ¿Cuál de estas es la mejor práctica para encontrar el éxito o prosperidad en mi ambiente laboral?
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Tener claridad y recordar siempre cuáles son mis prioridades personales
No confiarme de buenas a primeras de los compañeros(as) de trabajo
Tener mente abierta y flexibilidad ante cambios e ideas novedosas
8. Subir mi autoestima, mi autocontrol y procurar estados de ánimo positivos me conducen a mayor vitalidad física ¿Cierto o falso?
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Cierto
Falso
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