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Quali sono le tue motivazioni per tornare a peso forma? (puoi dare anche più risposte)
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Migliorare la salute
Sentirmi più attraente
Piacere agli altri (famiglia,amici,partner)
Ritrovare fiducia in me
Rientrare nei miei vestiti preferiti
Diminuire dolore ad articolazioni/schiena
Devo dimagrire per motivi di salute
Altro
Che programmi di dimagrimento hai seguito in passato? (puoi selezionare anche + di una risposta)
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Nutrizionista
Fotocopia delle diete delle amiche
Herbalife/Juice plus ecc.
Tisanoreica
Diete Online o App
Diete Proteiche (Keto/Paleo)
Solo Palestra
Palestra + Dieta del Personal Trainer
Fai da te
Corsa/Jogging/Walking
Chirurgia
Sondino
Altro
Quale era il principale motivo per cui in passato ti eri messo/a a dieta?
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Amo mangire
Avevo la giusta motivazione
Ho sempre fame
Avevo in quel momento grosso sostegno dagli altri
Avevo un obiettivo (es. Matrimonio, Vacanze, altro evento)
Senso di responsabilità per la mia persona
Altro
Quali sono/erano le tue maggiori difficoltà nella dieta? (puoi selezionare anche + di una risposta) *
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Non riesco a seguire una alimentazione sana
Smettere di mangiare i cibi che amo
Non mi sento mai sazio
Dimagrisco lentamente
Dimagrisco velocemente ma riprendo subito i chili
Non essere seguiti e supportati nel modo giusto
Vorrei "non sentirmi a dieta"
Non mi hanno mai insegnato come mantenere i risultati
Altro
Quale pensi che sia il tuo più grande ostacolo per perdere peso?
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Scrivi una domanda
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SI
NO
Uso oppure ho usato pasti sostitutivi e/o bruciagrassi consigliati dal mio Personal Trainer o dal mio Nutrizionista.
Vado regolarmente in palestra oppure faccio regolarmente attività fisica ma non vedo risultati soddisfacenti.
Sono sempre alla ricerca di soluzioni gratuite e non ritengo che sia necessario pagare dei professionisti che mi seguano perchè so fare da solo/a.
Vorrei un programma dettagliato e personalizzato con assistenza continua altrimenti non credo di farcela.
Ho già provato di tutto e questa è la mia ultima spiaggia.
Sto valutando l'intervento chirurgico
Sono consapevole che per essere seguita nel modo più adatto alla mia persona ed alle mie esigenze, sarà necessario affidarsi a dei professionisti seri e preparati e che questi vadano retribuiti nella maniera più adeguata.
In quale fascia oraria preferisci che chiamiamo?
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9-12
12-15
15-19
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