You can always press Enter⏎ to continue

Berechnungen

VO2max
  • 1

    Literaturhinweis:

    Estimation of V̇O2max from the ratio between HRmax and HRrest – the Heart Rate Ratio Method, Niels Uth, Henrik Sørensen, Kristian Overgaard & Preben K. Pedersen 

    DOI https://doi.org/10.1007/s00421-003-0988-y

    Press
    Enter
  • 2
    Press
    Enter
  • 3
    Press
    Enter
  • 4
    ml/kg min
    Press
    Enter
  • 5

    Literaturhinweis

    M. Conzcer VO2max online berechnen...

    Die Formel geht von einer 6 min aufrechterhaltenen Ergometrie-Leistung aus, die i.d.R. einer maximalen Leistung entspricht. Hier wird die Maximalleistung (Watt) verwendet.

    Press
    Enter
  • 6
    Press
    Enter
  • 7
    Press
    Enter
  • 8
    ml/kg min
    Press
    Enter
  • 9
    Press
    Enter
  • 10

    MET metabolic equivalent of task

    Das metabolische Äquivalent (engl. metabolic equivalent of task) – kurz
    MET – wird verwendet, um den Energieverbrauch eines Menschen bei verschiedenen Aktivitäten zu vergleichen. Es ist eine Größe der Dimension Zahl (nicht zu verwechseln mit einer Einheit).

    Moderate körperliche Aktivität hat etwa ein metabolisches Äquivalent von 3 bis 6.

    Da der Energieumsatz individuell unterschiedlich ist, eignet sich der Vergleich von Aktivitäten mittels metabolischem Äquivalent nur für den relativen Vergleich des Energieverbrauchs einer Person. Das metabolische Äquivalent wird als Maß in der Ergometrie genutzt.

    Wikipedia

    Press
    Enter
  • 11
    Formel: VO2max/3.5
    Press
    Enter
  • Should be Empty:
Question Label
1 of 11See AllGo Back
close