Testez son niveau de burnout
  • Testez votre niveau de burnout

  • Nous avons élaboré un test s’appuyant sur des indicateurs cliniques, cognitifs, émotionnels et comportementaux, ainsi que sur les facteurs de risque professionnels et personnels.

    Nous vous invitons à répondre honnêtement aux questions suivantes pour obtenir une première idée de votre situation. Vos réponses resteront confidentielles.

    A la fin de ce questionnaire d'environ 3 minutes, une analyse de vos résultats vous sera proposée. 

    Vous pouvez cliquez sur suivant pour commencer ce test, nous nous retrouvons à la fin. 

     

    L'équipe de Terra Sana

  • L'épuisement physique

  • Ressentez-vous une fatigue persistante, même après une bonne nuit de sommeil ?*
  • Eprouvez-vous des maux de tête ou des douleurs physiques fréquentes sans cause médicale apparente ?*
  • L'épuisement émotionnel

  • Vous sentez-vous émotionnellement vidé(e), incapable de faire face à vos responsabilités ?
  • Avez-vous perdu l'intérêt ou la passion pour des activités qui vous passionnaient autrefois ?
  • Dépersonnalisation

  • Avez-vous développé une attitude cynique ou détachée envers votre travail ou vos proches ?
  • Evitez-vous les interactions sociales ou vous sentez-vous irrité(e) en leur présence ?
  • Inefficacité au travail

  • Votre performance au travail a-t-elle diminué malgré des efforts constants ?
  • Vous sentez-vous dépassé(e) par les tâches quotidiennes, même les plus simples ?
  • Perte de concentration

  • Avez-vous du mal à vous concentrer sur des tâches, même celles que vous aimez ?
  • Faites-vous des erreurs fréquentes au travail ou dans d'autres aspects de votre vie ?
  • Troubles du sommeil

  • Avez-vous des difficultés à vous endormir ou à rester endormi(e) la nuit ?
  • Vous réveillez vous fréquemment avec des pensées anxieuses concernant le travail ?
  • Veuillez compléter ces informations pour accéder à l'analyse

  • OPTIONNEL : Si vous souhaitez etre rappelé(e) suivant votre résultat, merci d'indiquer votre numéro de téléphone

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