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營養指導報名表
歡迎!請簡單填寫這表格以開始您的減肥之旅。
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是什麼促使您現在尋求營養指導?
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(請簡述您的主要動機,例如,健康問題、想改變生活方式、即將有重要活動等。)
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4
您過去嘗試過減肥嗎?如果有,您嘗試過哪些方法,結果如何?
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(分享您的經歷可幫助我們制定更適合您的計劃。)
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5
你認為實現減重目標的最大挑戰或障礙是什麼 ?
*
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(例如,時間管理、情緒性飲食、缺乏支持)
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6
您最希望透過我們的指導計劃實現的 2-3 件事是什麼?
*
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請選擇對您最重要的 2- 3 個目標
達到理想體重
提升整體健康
增加能量和活力
改善自信心
學習健康的飲食習慣
改善身材
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7
你希望在接下來的 3 個月內減掉多少磅/公斤?
*
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設定一個你認為實際可行的目標
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8
選填: 想像一下90天後,您已經達成目標。您的日常生活會有什麼不同?
例如:更有自信、穿喜歡的衣服、享受健康的生活方式等"
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9
在教練的支持下,你有多少信心作出健康生活方式的改變
*
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非常有信心 - 我已準備好在指導下做出改變
有一定的信心 - 我相信在支持下我可以改變
有點猶豫 - 我有疑問,但我願意嘗試指導
不自信 - 我很難相信自己可以改變,即使有幫助
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10
現在做出健康的改變對你來說有多重要?
*
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極為重要 - 這是我的首要任務
非常重要 - 這是我的主要關注點之一
有點重要 - 我有興趣,但也有其他優先事項
不是很重要 - 有點好奇,但還沒有完全投入
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11
與我們預約免費20分鐘諮詢,以了解我們如何幫助你實現減重目標。
(還沒準備好下一步?,你可以提交表格後隨時再預約)
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