باقات الاشتراك مع ليلي

:جدول التغذية (35 دولار)
نظام غذائي شخصي يتضمن وصفات متنوعة وتفاصيل دقيقة لكل وجبة-
تحديد الكميات والنوعيات والسعرات الحرارية والماكروز-
توجيه حول المكملات الغذائية إذا كانت مطلوبة-

:جدول التمارين (35 دولار)
ملف تمارين شامل يتناسب مع أهدافك ومستواك البدني-
جدول يومي للتمارين مع عدد الجولات والتكرارات-
روابط لكل تمرين مع توجيهات للأداء الصحيح-

:جدول التغذية + جدول التمارين (65 دولار) 
الفوائد المجمعة لجدولي التغذية والتمارين-
تكامل بين التغذية والتمارين لتحقيق أهدافك الصحية-

:خدمات الاشتراك تشمل

توفير نظام غذائي مخصص ومتنوع-
ملف تمارين شامل مع روابط توجيهية-
متابعة يومية ان كانت لازمة وإجابة على أي استفسارات-
تعديلات في النظام حسب احتياجاتك-

:كيفية الاشترك

اختر الباقة التي تناسب احتياجاتك-
  أكمل معلومات الاشتراك بعدها سيتم التواصل معك بحصوص طريقة الدفع-
استلم نظامك الغذائي وملف التمارين-
تلقى الدعم والمتابعة على مدار الأسبوع-

لا تتردد في الاتصال لأي استفسار أو تعديل في البرنامج. انا هنا لدعمك في رحلتك نحو اللياقة والصحة الجيدة