Jornada do Ser

Jornada do Ser

Centro de Estudos e Práticas de Yoga & Ayurveda
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Mes/Dia/Ano
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example@example.com
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Endereço

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Como ficou sabendo do Retiro?*
Você é praticante de Yoga?*
Você é praticante de Meditação?*
Caso seja Praticante de Yoga e/ou Meditação cite a Modalidade praticada (Yoga = Hot Yoga, Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Kundalini, Yin, etc... e /ou Meditação = Vipassana, Kriya, Shamata, Zazen, Mindfulness, Japamala, etc...)
Você é professor? *
Você já participou de algum retiro de silêncio?*

SimNão
Caso já tenha participado, por gentileza descreva qual o tipo, quando foi e quais foram suas experiências.
Você já participou de algum retiro de yoga?*

SimNão
Caso já tenha participado, por gentileza descreva qual o tipo, quando foi e quais foram suas experiências.
Qual o seu propósito neste momento?*

Desenvolver novas tecnicasEstar em contato profundo consigo mesmoEstar em contato com pessoas que também estão buscando pazCuriosidadeMeditarPraticar Yoga
Você tem dificuldade para acordar cedo?*

Sim, eu gosto de dormir até tardeSim, eu não durmo bem a noiteNão, acordo cedo sempreNão, eu gosto de acordar cedo e aproveitar o diaNão gosto nem desgosto, apenas faço o que deve ser feito
Você possui alguma alergia ou intolerância alimentar?:*
Por gentileza, descreva. Se Vegano posicione.
Quais suas frutas preferidas? Alguma que você não goste?*
Por gentileza.
Utiliza algum medicamento controlado? Descreva*
Por gentileza.
Portador de alguma dessas doenças?*

CardiacoHipertensoDiabéticoDeficiência VisualDeficiência AuditivaDeficiência de LocomoçãoNenhuma das opções
Necessita de Vaga de Estacionamento: (nosso estacionamento não é muito grande, se for de Campinas, por gentileza dê preferência por caronas)*

SimNão
Nosso espaço conta com acomodações compartilhadas. Fornecemos roupas de cama e pedimos a gentileza de trazer toalha de banho, itens de higiene (sabonete, Shampoo, pasta de dente). Atente-se aos horários de descanso na programação disposta na entrada do Studio para aproveitar o mesmo para banho e devido descanso. Pedimos a todos que colaborem com a limpeza do espaço, deixando lixo no lixo, lavando sua louça após o almoço (temos pia com utensílios ao lado do fogão a lenha), deixem o banheiro limpo, se desejar que sua toalha vá para o sol, deixe atrás da porta do banheiro que a tarde colocamos no varal, caso não queira por favor não deixe no banheiro.*

Ciente e de acordo
Utilize roupas leves, evite roupas apertadas e decotes. Leve um shorts ou mesmo biquini/ sunga para a prática Ayurvédica. Leve também um lençol ou toalha já usado para que você possa se deitar em cima, dê preferencia para algo que caiba dos seus pés à cabeça. Durante o Retiro evite perfumes ou itens de higiene com muito aroma. Leve Repelente e não deixe de usar!*

Ciente e de acordo
Nos horários de Meditação, caso seja necessário se mover, evite esticar as pernas em direção ao professor, se precisar fazer isso, faça para as laterais. Utilize o banheiro sempre antes das práticas e procure tomar água para se hidratar, logo após. Temos almofadas disponíveis no Studio, mas fique à vontade caso deseje trazer sua almofada de meditação e sua manta. Respeite o Nobre Silêncio quando houver. Esteja disposto a renunciar ao externo, evite qualquer tipo de comunicação com o mundo exterior. Não perca a oportunidade de estar consigo mesmo. Qualquer distração que você tenha durante esses dias atrapalhará todo o seu processo.*

Ciente e de acordo
Abertura dos Portões 15:00 horas do dia 10 de Fevereiro. Início das Atividades às 16:00hrs. Termino dia 13 por volta das 12:00horas. Localização: Rua Herminio Vassoler (Atrás do Galleria Shopping Campinas) Ashram e Centro de Estudos e Práticas de Yoga & Ayurveda - Anandini*

Ciente e de acordo
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