Medición de Conocimiento Extracto "Optimiza tu Tiempo y tu Energía"

Medición de Conocimiento Extracto "Optimiza tu Tiempo y tu Energía"

Sigamos creciendo y acumulemos puntos de aprendizaje
Nombre Completo*

NombreApellidos
1. Escoja la técnica que maximiza los minutos que tiene cada día

Optar por reunión en lugar de una llamada telefónicaAgendar reuniones unicamente por la tardeSi toma menos de 5 minutos, hacerlo de inmediato
2. ¿A qué tipo de actividades debemos decirles "no"?*

Ordenes del jefe de mi jefeLas que me alejan de mis metasLas urgencias de mi jefe
3. Decir "si" a las urgencias de otra persona significa decir "no" a mis propias prioridades. ¿Cierto o falso?*

CiertoFalso
4. El día es más productivo si hacemos las tareas prioritarias o más importantes temprano en el día. ¿Cierto o falso?*

CiertoFalso
5. ¿Cuál de estas técnicas es más recomendable para vencer la procrastinación?*

Dejar de lado el perfeccionismoAplicarse multas por las cosas atrasadasNo divulgar cuáles son mis tareas
6. Es mejor trabajar con listas que con un calendario. ¿Cierto o falso?*

CiertoFalso
7. ¿Cuál de estas dos prácticas ayuda más a recargar la energía?*

Ingerir al menos tres tazas de café al díaTomar descansos activos cada cierto tiempo
8. Las personas exitosas se dedican tiempo a sí mismas por las mañanas (ejercicio, meditación, lectura) para tener más energía a lo largo del día. ¿Cierto o falso?*

CiertoFalso
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