Girls Power Program

Ciao !! Hai deciso di iniziare a prenderti cura di te stessa e desideri ricevere qualche info in più sul mio programma? Compila questo modulo e inviamelo al più presto!! Ti aspetto!!
Nome Completo*

NomeCognome
E-mail
esempio@esempio.com
Età
Anni
Qual'è la tua professione?
Qual è il livello di attività durante il tuo lavoro?

Nessuno (solo seduti)Moderato (attività leggera come camminare)Alto (lavoro pesante, molto attivo)
Segui un programma di lavoro regolare, lavori di giorno, pomeriggio o notte?
Quanto spesso viaggi?

RaramentePoche volte all'annoAlcune volte al meseSettimanalmente
Se si hanno problemi di salute diagnosticati, elencare le condizioni.
Se hai lesioni, ti preghiamo di elencarle.
Stai vivendo stress o problemi motivazionali?

SiNo
Segui un programma alimentare strutturato da un nutrizionista:

SìNoSì ma non riesco a seguirlo
Raccontami brevemente la tua storia sportiva
Quali tra i seguenti obiettivi si adattano meglio ai tuoi?

Stato di Salute miglioratoCircolazione al top, addio gambe pesantiDimagrimentoTonificazioneCorpo sano e armonioso
Con che frequenza puoi allenarti durante la settimana ?
Dove ti allenerai?

in palestraa casa
Se hai scelto "a casa" inserisci, per favore, l'attrezzatura di cui disponi
Se pensi ci siano altre informazioni utili da sapere per valutare il caso, scrivile qui
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