認識你此刻的溝通姿態
當關係緊張或意見不同時,你通常怎麼回應?
薩提爾描述五種溝通姿態:討好、指責、超理智、打岔與一致性。每個人都可能隨對象和情境切換;測驗結果不是替你貼標籤。
這份測驗能幫你看見什麼?看看自己目前較常使用哪些回應方式,作為自我覺察與調整互動的起點。
怎麼作答?依最近真實的自己選擇符合程度。沒有標準答案,也不必追求特定結果。
薩提爾教練蝦蝦 · shiashia.pro