Digital vägledning vid akut ryggskott eller plötslig ryggsmärta.
Du får råd om vad du bör göra de första dagarna samt enkla övningar som kan hjälpa ryggen att återfå normal funktion.
Ett strukturerat ryggprogram som hjälper dig att steg för steg förbättra ryggens funktion.
Programmet innehåller individuellt anpassade övningar och vägledning som du kan följa i din egen takt.
Ett urval av ryggövningar som kan förbättra ryggens funktion och rörlighet.
Övningarna är utvalda för att kunna göras hemma och hjälpa dig att minska ryggbesvär.
25% moms tillkommer