• Format: (000) 000-0000.
  • Cual es tu tipo de cuerpo?
  • Cual es tu meta fisica
  • CUANTAS VECES A LA SEMANA ENTRENAS ?
  • Tipo de entrenamientos que realizas
  • ¿Cuál es tu experiencia en el entrenamiento con pesas?
  • ¿Cuándo fue la última vez que entrenó con pesas con regularidad?
  • CUAL ES EL AREA QUE MAS DESEAS TRABAJAR ?
  • CUANTO TIEMPO ESTAS DISPUESTO A DEDICARLE A UNA SESION DE ENTRENAMIENTO ?

  • Seguir un plan de entrenamiento adaptativo te ayudará a progresar 3 veces más rápido al optimizar tu entrenamiento según tu desempeño

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